נוסעת בזמן אחר
New member
אהבה עצמית נשמע לרובינו כמשהו או רוחני ורחוק או משהו
טריוויאלי ופשוט: "מי לא אוהב את עצמו? מה בעיה בכלל?"
או: "האם אני צריך לתרגל מדיטציה בשביל לאהוב את עצמי יותר?"
אהבה עצמית, מה אנחנו באמת יודעים עליה
יכולת שלנו לאהוב את עצמנו קובעת כל כך הרבה בחיים שלנו ועם זה אנחנו יודעים על הנושא כל כך מעט.
כל העניין נראה לנו כמשהו מחוץ לשליטתינו.
האם באמת כך העניין
אהבה עצמית הולכת יד ביד עם בטחון עצמי וקובעת את מידת יכולת שלנו לאהוב את עצמנו ואחרים.
כמה אנחנו מסוגלים לאהוב את עצמינו קשור ישירות ליכולת שלנו לחיות חיים טובים ומספקים,
זה גם מה שמאפשר לנו להיות גמישים ולמצוא פטרונות במצבים שדורשים החלטות מהירות.
אהבה עצמית קשורה ישירות אפילו להחלמה יותר טובה ממצבים של פגיעה וטראומה.
ועוד הרבה תחומים שאולי לא העלתם על דעתכם.
