וויכוח בין אנשים

[sababaman]

איש חכם אמר.

ארנולד שוורצנגר התייחס בטורו במגזין 'מסל אנד פיטנס' להשוואה בין וויטליפטרס לבודיבילדרס הגורסת כי הבודיבילדרס חלשים משמעותית כנכונה באופן מוגבל ביותר. שורה שאני זוכר בבירור: A big muscle is a strong muscle אני מסכים לגמרי, בלי להשתחצן אני יותר מתחבר לאסכולת הבודיבילדינג. התלות בין נפח השריר לכח המתפרץ שלו אמנם לא לגמרי לינארית אך הסטייה מכך אינה גדולה.

 

[2_be]

../images/Emo124.gifטוב, לא נתתם לי ברירה אלא

לעשות את זה. הערות, אתם יודעים לאן...

 

[2_be]

../images/Emo124.gif וגם את...

זה ואת מה שכאן והמשכתי עם מה שפה...

 

[Dark Muse]

סתם הערה קטנה

מי שעובד על כוח במכון כושר השרירים שלו יראו קטנים בהרבה ממי שעובד על נפח אך זה שעבד על כוח יהיה הרבה יותר חזק (יוכל להרים משקלים גבוהים יותר) מי שעובד על סיבולת יכול להרים משקל מסויים למשך יותר זמן בעיקרון בכללי נפח זה הכי חלש מבין השתיים... (זה ביחסי, לא הרבה מתאמנים על משקלים גבוהים בסיבולת ואני לא מכיר הרבה שמתאמנים ישירות על כוח)