בוקר טוב odo וכלם,../images/Emo68.gif
אמנם לא שאלת לעצתי בנושא הגב, אבל אני אתן לך אותה בכל זאת, מנסיון אישי שלי,(וגם של אחרים) התעמלות פלדנקרייז טובה מאד , אבל צריך סבלנות והתמדה, זה לא כדור אקמול שלוקחים ואחרי זמן קצר עובר.השיפור הוא איטי אולי ,אבל התוצאות בהחלט מרשימות. אגב, תלוי מה מקור כאבי הגב, אם זה מעמוד השדרה, לפעמים זה תנועה לא טובה ,או הרבה סיבות אחרות, והתעמלות פלדנקרייז היא כל כך סולידית ופועלת על האברים הפנימיים בלי שנעשה הרבה מאמץ. וחוץ מזה השיעור עצמו הוא שעת רגיעה ללא קשר לכאבים. ועד שתחליט-- מאחלת לך שתרגיש יותר טוב.