שיגרה

[מלאכי עליון]

שיגרה ../images/Emo170.gif

האם אתם אוהבים שיגרה

איך מתמודדים עם שיגרה ששוב ושוב חוזרת על עצמה

מהי שיגרת הבוקר שלכם

 

[BellA עלמה]

אני טיפוס שמאוד צריך את השגרה

לדעת שיש לי סדר יום מסויים. כרגע בגלל ההחלמה מהניתוח אין לי כלכך שיגרה ואני רואה איך זה גורם לי לדיכאון ותסכול. בדרך כלל שיגרת הבוקר היא להוציא את הכלבה להליכה מוקדם , לאכול אחורת בוקר . אם יש זמן אז לבדוק פורמים ומיילים ולצאת לעבודה

 

[אלת השמיים]

שיגרה

אני לא כל כך אוהבת שיגרה אבל כנראה שאני צריכה אותה כרגע לעצמי.

 

[behappy]

שיגרע(?)

אני צריכה שיגרה, צריכה מסגרות, אבל תמיד מחפשת לעקם אותן קצת. לא לשבור, רק לעקוף קצת, לעשות דברים אחרים, לשבור שיגרה ליום ואז לחזור אליה, ותמיד יש בי רצון לחתוך ולאמץ שיגרה חדשה לחלוטין, במקום אחר לגמרי. מן רצון תמידי לשנות.. במיוחד בתקופה האחרונה. אבל יש חלקים בשיגרה שלי שאני מאוד אוהבת. למשל, הקימה בבוקר: להתקלח (כ"כ כיף להתקלח בקיץ בבוקר!), לנקות פנים, להתאפר מדי פעם, להתלבש, נשיקה אחרונה לחבר, תה ירוק, להכין אוכל ללימודים/עבודה, ולצאת לאוויר הרענן הזה של בוקר

 

[magenta73]

אוהבת ולא אוהבת

מצד אחת שיגרה יכולה להרוג אותי, מצש שני אם לא היתה לי סוג של מסגרת, הייתי מן הסתם הורגת את עצמי ... שיגרת הבוקר? קפה+סיגריה+מחשב. בוקר טוב.

 

[נפלאה ומאושרת]

אני אוהבת שיגרה

זה מסדר לי את היום ואת החיים כשאין שיגרה אני מרגישה שאני מאבדת כיוון וחסרת בטחון אני פחות מדי גמישה ולכן אני מנסה לעבוד על עצמי. אני משתדלת לצאת השיגרה כדי לחוות את הכיף שבזה. ואני גם אומרת לעצמי הצהרות כאלו:אני גמישה,אני מקבלת את האפשרויות שהחיים טומנים לי בשמחה, אני אוהבת לחיות ונהנית מחיי. וזה עוזר לאט לאט אני משתנה

 

[shirazlovemor]

התקופה האחרונה

הייתה עבורי תקופה של משברים מאוד גדולים וקשים.. וזה פתאום גורם לי להתגעגע לשיגרה.

 

[לירננה]

אני שגרתית ביותר

ממש זקוקה לשגרה שגרת בוקר? מהר מהר לשטוף פנים למשוך משהו מהארון לשתות ולאכול משהו ולרוץ החוצה. לא שיגרת בוקר טובה במיוחד כי תמיד אני קמה מאוחר