שמחה שאני מעודדת
לגבי הטיפול - חשוב מאוד שתספרי על כך למטפלת שלך. אבל בלי קשר, זכותך לקבל כל תמיכה אפשרית. בגלל כל החששות והרגשות שתיארת, אני חושבת שאת צריכה לדבר עם אנשי מקצוע שהתמחו בעניין. הם קודם כל יקבלו אותך ללא היסוס כמו שאת, בלי שמץ ביקורת. את יכולה לסמוך עליהם, ובעזרתם תוכלי להבין ולעכל שאת בעצם בסדר, ואפילו בסדר גמור. לדעתי זה חיוני עבורך כבר עכשיו. זה יעזור לך לעשות סדר בדברים. ראי, זה לא סתם שיש כל כך הרבה מרכזי סיוע לנפגעי/ות תקיפה מינית. הם קיימים במיוחד עבור מי שנפגע, לא עבור שום דבר אחר. יש שם מקום בשבילך, בשביל הזכרונות שלך, הקשיים שאת צריכה לעבד וההתמודדות. אין שום סיבה שתעברי את זה לבד.
לגבי הטיפול - חשוב מאוד שתספרי על כך למטפלת שלך. אבל בלי קשר, זכותך לקבל כל תמיכה אפשרית. בגלל כל החששות והרגשות שתיארת, אני חושבת שאת צריכה לדבר עם אנשי מקצוע שהתמחו בעניין. הם קודם כל יקבלו אותך ללא היסוס כמו שאת, בלי שמץ ביקורת. את יכולה לסמוך עליהם, ובעזרתם תוכלי להבין ולעכל שאת בעצם בסדר, ואפילו בסדר גמור. לדעתי זה חיוני עבורך כבר עכשיו. זה יעזור לך לעשות סדר בדברים. ראי, זה לא סתם שיש כל כך הרבה מרכזי סיוע לנפגעי/ות תקיפה מינית. הם קיימים במיוחד עבור מי שנפגע, לא עבור שום דבר אחר. יש שם מקום בשבילך, בשביל הזכרונות שלך, הקשיים שאת צריכה לעבד וההתמודדות. אין שום סיבה שתעברי את זה לבד.