היא אוהבת כאב?
אם כן, הפתרון הפשוט לבעית התנועה זה לעשות לה בריח. אם למדת פעם אומנות לחימה או הגנה עצמית בטח אתה זוכר כמה בריחים פשוטים.
אחרי שהיא בבריח, פשוט תגיד לה שאם היא זזה אתה תכאיב לה. מן הסתם היא תעשה כמה תנועות כדי שתכאיב לה קצת ואז היא "תכנע" ותפסיק לזוז.
כל המשחק שלכם מבוסס על כח - על זה שאתה מכניע אותה.
עוד אפשרות ששווה לך לבדוק זה לקשור אותה. היא כמובן תתנגד, אבל אחרי שתקשור אותה היא לא תוכל לזוז יותר.
לפעמים יש משחקים כאלו שעוברים דרך התנגדות >> בכנעה בכח >> התמסרות
השאלה הגדולה היא, כמובן אם זה מדליק אותך או לא.
לגבי ה- 10 דקות, לי זה נשמע סבבה. מה שכן, אתה יכול לעצור למנוחה בסביבות ה 8-9 ואז אחרי דקה או שתיים תוכל להמשיך במלוא המרץ לעוד סיבוב מהיר ועצבני. תחשוב על זה כמו אימון כח - ככל שתעשה יותר סבבים כאלו, היכולת הגופנית שלך תשתפר