מילקי יקירה ומפז
 
מבינה את הכעס והעלבון איך מקבלים את אותו בחור והרי הוא מאוד הציק לך, למרות שאת מרגישה יחסית עכשיו בסדר, אך תוהה איך אנשים רוצים אותו.
מאידך, את מבטא כאב שאינך יודעת למה בכל מקום את מרגישה שכולם פוגעים בך, "כאילו המקום הריק" בשבילך.
כמו-כן, את מודעת לכך שאת לפעמים גם פוגעת בלי לשים לב ואיך חייך מתנהלים בין בית ועבודה.
יקירה, אולי את עושה העתקה מה שהוריך נהגו להתנהג אליך ולכן האנטיקציה שלך אם הסביבה היא כל כך הזמן במלחמה.
תנסי להקשיב לקול הפנימי ולהגיד לעצמך על איזו מחשבה יושבת הרגש ותני למחשבה שם מדויק וכך תוכלי לשנות את חשיבתך, הרגשתך והתנהגותך - מחשבה, רגש והתנהגות, כי איך שחושבים, כך מרגישים וכך מתנהגים.
תוכלי לשתף אותנו עוד על מחשבותייך, הרגשותייך ונשמח לתמוך בך בהתאם.
 
בהצלחה בשינוי איכות חייך,
 
מירב