רן גוגיטסו
New member
../images/Emo5.gif
מנוחה למקום, עיסויים... אל תנסה למתוח את המיפרק: הרצועות הן רקמות שמטרתן לקבע את המיפרק ולהגביל את התנועה, ולכן הן יחסית לא אלסטיות. רצועה שנמתחה צריכה זמן לחזור למצב נורמלי. אם מפעילים עומסים על המיפרק אז עלולה להתפתח שם דלקת, וחבל. תן לקום לנוח. מה בדיוק קרה? רן.
מנוחה למקום, עיסויים... אל תנסה למתוח את המיפרק: הרצועות הן רקמות שמטרתן לקבע את המיפרק ולהגביל את התנועה, ולכן הן יחסית לא אלסטיות. רצועה שנמתחה צריכה זמן לחזור למצב נורמלי. אם מפעילים עומסים על המיפרק אז עלולה להתפתח שם דלקת, וחבל. תן לקום לנוח. מה בדיוק קרה? רן.