דיאטה - לא מה שחשבתם...

[BW37]

דיאטה - לא מה שחשבתם...

בהמשך לדיונים כאן שלא ממש קשורים להכרות
בנושאי דת, מדע, מדינה וכו
ובהמשך לויכוח האינסופי עם דניאל המדען שרק מנסה להכניס כל דבר לנוסחא ולויכוח
האם דיאטה קשורה לאוכל וקלוריות
(מה שאני ו60 אחוז מאוכלוסיית העולם שגרה במזרח טוענים)
אז הנה דיאטה חדשה שפיתח יפני בן 55
הוא טוען שהוריד 13 קילו בחודשיים
(ובהמשך איך צריך להראות בגילאים מבוגרים, תראו איך נראה מישהו בן 55... הוא המציג בסרט)
הוא טוען שצריך להמשיך לאכול כרגיל, ולנשום נכון
4 דקות של אימון פעמיים ביום

מכיון שאני צריך להוריד 5 קילו (מי לא ?)
אני הולך לנסות את התרגילים שלו
אני אדווח בהמשך על התקדמות הדיאטה

http://www.stuff.co.nz/life-style/wellbeing/8995762/Diet-claims-to-blow-weight-away

 

[אביeג7]

מזה להמשיך לאכול כרגיל?

ואם הכרגיל שלי כולל מגשי פיצה ומקדונלדס?

הוא נראה טוב לגילו,אבל סליחה, התרגילים האלה נראים לי שווים לתחת.

דיאטה זו מתמטיקה פשוטה.

אין נוסחאות קסם. תזונה נכונה ומאוזנת <כל אחד בהתאם למצבו ולמטרותיו> ופעילות גופנית-משיגים את המטרות.

 

[BW37]

נחכה ונראה...

וכמו שכבר כתבתי
בניגוד לתאוריה שלך (ושל רק 20 אחוז מאוכלוסית העולם, העולם המערבי)
רוב העולם חושב אחרת...

ואגב, אם הדיאטה שווה לתחת, והיא תעשה את התחת שלך יותר מוצק וחטוב, זה מספיק טוב
אבל...
כמו בהכרות, צריך להיות פתוחים לדברים חדשים, אחרת תשארי באותו המקום...

 

[אביeג7]

אני יודעת שמה שאני <ועוד מילונים> עושה, עובד

<ויש פה גם אנשים שיכולים להעיד על כך> ועובד מעולה.

מחכה לדיווח שלך

 

[BW37]

השאלה אחרת...

זה שהשיטה המערבית עובדת (וגם מאד קשה וכואבת) זה נכון
זה לא אומר שאי אפשר להגיע לאותו היעד בדרך יותר נוחה וקצרה...

וכמו שכתבתי, על כל מערבי, אמריקאי, אירופאי או לבן אחר, יש 3 סינים ,יפנים והודים...

השאלה היא
אם עוד חודש
אספר כאן שהמשכתי לאכול כרגיל
(לא, לא אכלתי בכוונה 2 מגשי פיצה, גם היום אני לא אוכל 2 מגשי פיצה)
אבל הורדתי 3 קילו...

מה תעשי אז ? האם תהיי פתוחה לשינוי התפיסה ?

 

[אביeג7]

אבל שניה רגע,אני רוצה להבין

מה שאתה אומר בעצם זה,שאני יכולה לתקוע מגשי פיצה,גלידות ושוקולדים, אבל אם אני אעשה 8 דקות ביום נשימות כאלה,אני ארזה?

 

[BW37]

הממ...

עכשיו את מתנהגת כמו ילדה קטנה ומעצבנת,
ששואלים אותה, אם היא תקבל משאלה אחת
והיא עונה :"אני אבקש עוד 1000 משאלות"...

תאוריות המזרח, מיסטיקה, (וגם היהדות למשל) מתחילים את כל הרעיונות ממקום אחר...

את לא יכולה לעשות דווקא
העקרון הבסיסי במחשבה המזרחית
היא איזון
ומי שאוכל כל היום באובססיה, אין לו בעיית אוכל, יש לו בעיה נפשית
והוא לא ירזה, בלי קשר לאוכל

גם היום את לא אוכלת כל היום גלידות ושוקולד ועדיין לא מרזה
ואם תמשיכי לאכול כמו אתמול כשבמצב הרגיל שלך את לא מרזה
אבל אם עוד כמה שינויים קטנים , למשל בנשימות, תרזי
זה אומר שהשיטה עובדת...

 

[אביeג7]

לשאלתך,אני פתוחה לשינויים

יש מלא אנשים שמנסים להרזות ושהתזונה ה ר ג י ל ה שלהם מבוססת על אוכל לא בריא וכמויות מופרזות. אני לא אומרת שמישהו יאכל יותר בכוונה, אבל מי שהתזונה שלו לא מאוזנת ובריאה לא ירזה לעולם,גם אם הוא ינשום 20 פעמים ביום.

 

[מחוץ לסכמה]

מה אכפת לך מה אחרים חושבים על השיטה?

נראה לך טוב בשבילך, וואלה, בהצלחה.

בשביל מה האנרגיה הזו שאתה מוציא כדי לשכנע אנשים במה שאתה חושב כאמת, ולהדגיש- אתה.

 

[שKקירה]

בקרוב אצלי

להוריד איזה 5 קילו... גמנינבטוחה שזה קשור לאימון כי אני לא אוכלת הרבה ועדיין לא מצליחה לרדת .

 

[shayCn]

את מנסה לרדת במשקל??

יא ציפלונה,עוד קילו אחד ואת יותר רזה משקית ניילון

 

[שKקירה]

חחחחחח אתה מדבר שטויות

אני חייבת לרדת . ולא אכפת לי כמה זה במספרים אכפת לי שיהיה לי נוח עם עצמי .!

 

[shayCn]

זה משפט של אנורקסיות

"..איכפת לי שיהיה לי נוח עם עצמי"

ברצינות שאקירה,את נראית סבבה לגמרי.גוף - כמו שכתוב בספר.
את לא צריכה להוריד גרם אחד.
למה את צריכה דיאטה?איפה ראית שומן עלייך?

 

[שKקירה]

חס וחלילה אני לא אנורקסית

ולא קרובה לזה ! בקיצור זה לא הבמה לדיונים .. זה עניין שלי עם עצמי

 

[shayCn]

ברור שאת לא אנורקסית

רק ש'נוח עם עצמי' יכול להיות קיצוני למישהו שלא מתייחס כלל
למה החברה חושבת ומקבל רק את חשיבתו.

מצד שני..קטונתי.תעשי מה בראש שלך.

 

[שKקירה]

אני לא יודעת מה

החברה חושבת . אבל סביבתי הקרובה בהחלט חושבים ששמנתי.

 

[shayCn]

וואלה?!

את יכולה להיוועץ עם רופא משפחה או דיאטנית
לפני שאת מתחילה.רק לחוות דעת של מישהו מקצועי.

 

[שKקירה]

מממ

אוקי. מה שבטוח אני רוצה לעשות כושר זה תמיד טוב 6אני לא עושה בכלל.

 

[shayCn]

בלי קשר לדיאטה

כושר תמיד טוב ומומלץ לעשות וזה לא משנה אם זה חדר כושר,שחייה,אופניים
או סקס.

 

[שKקירה]

השתכנעתי

אני לא צריכה דיאטה אני צריכה כושר