גיל האופטימי:
לא הייתי בכושר שיא והמוח שלי לא נתן לי ת'כח הדרוש לסיים ת'גיבוש להבא אני יודע שאני פשוט עדיין לא כמו שהייתי לפני חצי שנה.. אז עכשיו אני הולך לעשות אימונים לפני הגיבוש עם שקי חול והרבה תרגילי כוח.. חובה! אני הולך לתת בראש בגיבוש יחטיו"ת של גולני!!!!