שלום
פעם בשבועיים שלוש חוזרות לי מחשבות אובדניות ואני מבינה שזה המצב וצריך להשלים איתו עד שתהיה דרך יותר טובה לטפל בדברים הכאב ממה שקרה כנראה היה למעלה ממה שהמוח היה מסוגל להכיל והמחשבות חוזרות בכל מיני צורות ודרכים זה לא קל רק מי שחווה טראומה אמיתית יכול להבין שלפעמים המוח לא מסוגל לעבד כמות ככ גדולה של כאב ואז גם בהתרחקות מנקודת השבירה המחשבות חוזרות כמו גלים אולי עם הזמן זה גם ישכח וירגע אבל בינתיים יש עוד גלים אני פשוט מעדיפה לא לפרט הכול אבל אלה התחושות שלי יצאתי לרכיבה על האופניים לקנות קצת אוכל וחזרתי עם כל המחשבות המדכאות נקווה לטוב
פעם בשבועיים שלוש חוזרות לי מחשבות אובדניות ואני מבינה שזה המצב וצריך להשלים איתו עד שתהיה דרך יותר טובה לטפל בדברים הכאב ממה שקרה כנראה היה למעלה ממה שהמוח היה מסוגל להכיל והמחשבות חוזרות בכל מיני צורות ודרכים זה לא קל רק מי שחווה טראומה אמיתית יכול להבין שלפעמים המוח לא מסוגל לעבד כמות ככ גדולה של כאב ואז גם בהתרחקות מנקודת השבירה המחשבות חוזרות כמו גלים אולי עם הזמן זה גם ישכח וירגע אבל בינתיים יש עוד גלים אני פשוט מעדיפה לא לפרט הכול אבל אלה התחושות שלי יצאתי לרכיבה על האופניים לקנות קצת אוכל וחזרתי עם כל המחשבות המדכאות נקווה לטוב