אוריקס

New member
../images/Emo6.gif../images/Emo6.gif../images/Emo6.gif../images/Emo6.gif

‏נרלי‏ ‎(03:43 PM)‎ : בכמה את אומרת שאני רץ 8 ק"מ? ‏ענבל‏ ‎(03:43 PM)‎ : 10 דקות? וכל מילה מיותרת
 

אוריקס

New member
היית מזמן שיאן עולם בתוצאה כזאת

היום שיפרתי 10 דקות... אני רגיל לרוץ באיזה הר, שיפה שם והכל אבל כל שנייה יש לך עליות וירידות חדות מאד.. היום רצתי סביב איזה מגרש, זה אמנם משעמם (מזל שיש חברים לידך) אבל שיפרתי ב 10 דקות
כולי מבסוט עכשיו
 

yuval k

New member
רק זהירות. זה כל מה שיש לי להגיד

וקרא מחדש את ההודעה שלך אם לא הבנת. פירוט במסרים שלי או של כל מיני אנשים צבעוניים אחרים
 

אוריקס

New member
זה קצב שאם אתה רץ בו

אתה שובר שיאי עולם ב 100 200 400 800 1500 3000 5000... הרבה כסף
 
למעלה