../images/Emo247.gif את מוזמנת לקרוא ולבדוק על כל המזונות
על כל המזונות שאת אוכלת, ואליי צריכה לאכול. יש דברים שאת לא יודעת על מזונות מהחיי. למשל הביצה לא יכולה להיות לא בריאה משום שבביצה מופרת(הבצים שאנחנו אוכלים לא מופרות) האפרוח גם כן אוכל ממנה, גם שבהחלט יש בא רכיבים בריאים, כנ"ל לגבי חלב שבעלי חיים גם כן שותים ממנו, ובשר שגם כן בעלי חיים מסויימים אוכלים אותו. את מוזמנת לראות מידע על כל מזון שאת מעוניינת לדעת עליו בויקיפדיה, אבל מקור מקור מידע אחר, כך יהיה לך בקום לגבש דעה יותר אמיתית, מאשר אם תשמעי רק דעה של צד אחד. עם כל הכבוד לטבעונים שבעיקר אין לי שום דבר נגד טבעונות, חוץ מכאשר טבעונים מפיצים שנאה נגד לא טבעונים ומתנשאים, לא מוכנים לשמוע דעות של אחרים ומטיפים. אני לא בעד פגיעה או ניצול חיות שלא מסיבות טובות, וצורך תזונתי היא כן סיבה טובה, אם כי אני לא תומך בהתעללות, גם לא באלו שעומדים לשחוט. לצערנו אין כל כך בחירה מאיפה לקנות מוצרים, לכן אין לנו כל כך בררה אלה להשיג מאיפה שיש, אוליי בעתיד זה ישתנה. הטבע הוא לא רק דברים טובים, לפעמיים אתה טורף או אתה נטרף, לפעמיים צריך לעשות גם דברים לא נחמדים ויפים כדי לשרוד. אבל תמיד צריך להבדיל בין מתיי משהו מוצדק ומתיי לא. יש ויטמינים ורכיבים תזונתיים בטבע שאפשר להשיג רק מהחיי באופן טבעי, כגון B12, זה שאפשר להשיג את זה גם ממקורות מלאכותיים זה לא נחשב, וגם מה שמלאכותי אף פעם לא יהיה בריא כמו מקור טבעי. חוץ מזה לא כולם מסוגלים למצוא תחליפים מהצומח למה שאנחנו מוותרים עליו מהחיי, והאמת היא שלפי הטבע האדם הוא לא בדיוק טורף ולא בדיוק צמחוני, הוא קצת משניהם, יצור טבעוני לא היה מסוגל להפיק דבריים חיוניים מבשר, כי טבעוני מקבל את כל מה שהוא צריך מהצומח, אצל אדם זה לא בדיוק נכון, נראה אדם שמסוגל לקבל הכל או משהו בכלל רק עלים או דשא או חציר. הדברים האלה יכנסו ויצאו כי האדם לא מעקל אותם ולא מפיק תדברים החיוניים שיצור טבעוני מפיק מהם. אבל זה נכון גם להגיד לגבי בשר, כי אכן רוב האנשים לא מסוגלים לאכול בשר לא מבושל ולא מוכן, כמו טורף אמיתי. מבחינה בריאותית יותר בריא לאדם לאכול מזון מהחיי, כי מה לעשות רוב האנשים זקוקים לויטמינים ורכיבי התזונה שיש במזונות האלה, מתקשים למצוא להם תחליפים, ולחלקם אפילו אין תחלפים, בטח שלא טבעיים. אפשר לשתמש בויטמינים מלאכותיים, וזה כמובן עדיף מכלום, אבל זה לעולם לא יהיה בריא כמו הדבר האמיתי, ולפעמיים אפילו הגוף לא יקבל את זה בצורה שהוא מקבל משהו ממקור טבעי. גם לכי תדעי כמה ויטמינים ורכיבי תזונה חיוניים מהחיים שאנחנו לא יודעים עליהם אנחנו לא מקבלים ככה. הכל צריך לאכול במידה, גם אני לא מרגיש טוב עם זה אם אני אוכל כמויות גדולות של מזונות מהחיי, ביחוד בשר, וזה במלא לא בריא לאכול כמיות גדולות מדיי של זה, אבל להפסיק לצרוך את כל הדברים שצריך מבלי למצוא לזה תחליפים זה מאוד מסוכן, לרוב האנשים. הנושא הזה גם מזכיר לי משפט יפה ששמעתי פעם על נושא דומה, שעדיף לתת כבוד מסויים גם לטרף שלך או לאוייב שלך. זה מזכיר שגם אם יש אפשרות לקחת חיים ולפעמיים אין בררה אחרת, וכך זה גם בטבע, אבל עדיין זה לא אומר שצריך לזלזל בחיים. אני אישית לא טבעוני ולא צמחוני לא בשביל טעם, אלא משום שאני זקוק לכל הויטמינים והרכיבים התזוניים שיש במזון מהחיי. אם היו מוצאים תחליפים להכל והיה לי דרך להשיג אותם באמת שלא היה אכפת לי להיות טבעוני, אבל כרגע זה בכלל לא המצב, ויש סיכוי שגם מבחינה טבעית זה לא אמור להיות ככה ויתכן שאנחנו זקוקים למאכלים מהחיי, אבל ככל הנראה זה כל אחד מה שמתאים לו, ולא מזיק לו. ראיתי טבעונים בריאים, אבל גם ראיתי מלא טבעונים לא בריאים. לכן אני מכבד יותר טבעונים מטעמי בריאות, שמוצאים תחליפים ויודעים מה הם עושים, מאשר טבעונים רק מאידואולוגיה, התנשאות "ויפות נפש", מבחינתי אלו טבעוניים פוזרים. "You must have respect for life, and an even greater respect for your ability to take it. Otherwise, you're just a murderer." ביצה
http://he.wikipedia.org/wiki/ביצה_(מזון) חלב
http://he.wikipedia.org/wiki/ביצה_(מזון) בשר - לא לבעלי לב חלש
http://he.wikipedia.org/wiki/בשר ויטמין B12
http://he.wikipedia.org/wiki/ויטמין_B12
