אני רק שאלה

[gabpaz]

שאלה לגבי הכושר גופני החדש

נגיד אני רוצה לאמן כושר גופני לשבוע שבועיים אבל חזק ככה שכמה שחקנים יעלו לי ב2 רמות לפחות תוך שבועיים... אז אם אני יאמן 100 אחוז כושר גופני זה כמו לעשות אימון כושר גופני פעם? או שזה פחות אפקטיבי ועדיף לי לשים את זה על 40 אחוז או 50 אחוז נגיד?

 

[cosmicgate]

האטריק יש לי שאלה

מה זה גישת הקבוצה? האם זה מה שאני חושב? : "משחק העונה"= איזשהו שיפור, אבל סיכון לפציעות "רגיל"=לא משפר כלום, סיכון מינימלי "רגוע"=ירידת ביכולת המשחק, ללא חשש פציעות מישהו אולי יכול להסביר אם אני טועה, ומה זה עושה לקבוצה ומה זה משפר? (דרך אגב יצאתי מפשיטת רגל של 2.5- מיליון, ועכשיו אני ברווח שבועי כל שבוע)

 

[gabpaz]

איך אני סוגר את אקדמיית הנוער שלי?

 

[yotamn9]

הם כתבו שזה לא טוב

נכתב שעדיף לשים על אחוז קטן לאורך זמן מאשר על אחוז גבוה לתקופה קצרה.

 

[s h a h a r 8]

תשובות

גישת הקבוצה- איך הקבוצה מתייחסת למשחק משחק העונה (מוטס) זה משפר את הרייטינג בקישור (רק את הקישור) ואין סיכון לפציעות אך מוריד את רוח הצוות בחצי רמה (לפי הידע שלי) רגיל (נורמאל) לא משפר כלום ואין סיכון לפציעות ורוח הצוות נשארת אותו הדבר משחק רגוע (פיק) מוריד את הרייטינג בקישור אין סיכון לפציעות ומשפר את רוח הצוות בשתי רמות (לפי הידע שלי) אבל אתה צריך לדעת כמה דברים 1. רוח הצוות גם תלויה במנהיגות של המאמן, זאת אומרת שאם עשית משחק העונה אז ירד לך חצי רמה ברוח הצוות, אבל עם מנהיגות נמוכה של המאמן ירד לך עוד ברוח הצוות 2.הסיכון לפציעות תמיד שווה, גם אם תשים פיק מוטס או נורמאל זהו בהצלחה!

 

[s h a h a r 8]

בסוף העונה של ליגת הנוער

אתה תוכל..

 

[cosmicgate]

סבבה תודה

 

[evigin]

לא לגמרי נכון

רוח הצוות אחרי מוטס יורדת בחצי, ולא בחצי רמה, כלומר חלקי שתיים. למנהיגות של המאמן ולנוכחות ליצן יש השפעה על קצב החזרה למאוזנים, בין עם נמוכה או גבוהה, כלומר: שרוח הצוות נמוכה מאד, היא תעלה יחסית מהר כשהמאמן עם מנהיגות גבוהה, ומאד לאט שהמנהיגות נמוכה. הפוך כשרוח הצוות גבוהה. אכן, אין קשר לפציעות, זה קשור לרמת הכושר הגופני (חדש) ולאגרסיביות של שחקני היריב...

 

[s h a h a r 8]

כנראה שקראתי לא נכון ופירשתי את זה

לחצי רמה ולא לחצי תודה על ההערה!

 

[Suli]

ליצן

סתם פיקציה

 

[gabpaz]

אני יודע

אבל אם אני צריך להעלות כמה רמות מהר אני לא יכול לעשות כמה אימונים על 100 אחוז? אני יודע שיחסית זה פחות אפקטיבי אבל זה אמור להעלות את הרמות לא?

 

[yotamn9]

יכול להיות

אף אחד לא באמת יודע איך זה פועל. צריך לתת לזה זמן לפעול כדי ללמוד את המערכת.

 

[idan1991]

../images/Emo131.gif אני רק שאלה

 

[shaymcbi]

מחשבון שוערים

מישהו יכול לשלוח לי את הלינק של המחשבון שוערים? תודה שי

 

[idan1991]

יש בקישורים של הפורום

 

[shaymcbi]

איפה זה הקישורים של הפורום?

 

[Thierry Henry]

איפה שרשום קישורים בדף הראשי של הפורום... :|

וכדי שלא יגידו שאני סתם עושה בכוונה http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/links.asp?id=554

 

[shaymcbi]

מצאתי.תודה

 

[AASSDDFF2]

פיק ורוח צוות....

טוב אז ככה אחרי שאני עולה פיק רוח הצוות עולה ב10-15 אחוז נכון? במשחק גביע הראשון של העונה עליתי פיק ורוח הצוות שלי עלה בשתי רמות למרוצים... בשבת הגעי למשחק ליגה עם רוח צוות רגועים נתתי פיק וזה עלה למרוצים... היום הגעתי למשחק גביע כשיש לי מרוצים רוח צוות...עליתי פיק וזה עלה רק למאושרים... למה זה לא עלה שוב ב2 רמות? הרי עכשיו 10-15 אחוז זה יותר מאשר היה במשחק הראשון של הגביע... למאמן שלי אין מנהיגות.... תודה למי שיענה...

 

[Suli]

חישוב פשוט

היה נגיד מרוצים 7*15% ו5*15% הערך המספרי של ה7 קטן יותר ולכן לא עלו לך 2 רמות ייתכן וכן עלו, אבל זה ערך מספרי, לא ערך יחיד (הט"ס) הט"ס ד"א בכל מקרה ירד לך עד שבת