שרשור השגים לשבוע חדש

[Hydroxytryptamine]

אתמול לא נרשמה שמירה בכלל

בערב חבר שלי הביא לנו קומבינציה ענקית של סושי מכל הסוגים, והתפנקנו עליה עם כוס יין אדום וסרט היה כייף לחתום ככה את השבוע אחרי חרישה מאסיבית.

 

[מיכל 1979]

חייבת לשמור היום

אין ברירה אחרת אחרי הבליסב הגדולה של סוף השבוע.
איבדתי שליטה לחלוטין.

 

[Discordi]

תהיה שמירה

הכנתי סנדביץ' לעבודה, עוד מעט אשים גם חטיף או פרי, יש ארוחת צהריים שנשארה מאתמול ובערב אכין משהו קל.

 

[א ו פ ו ס ו ם]

התחלנו בארוחת בוקר סופר משמינה

בבית קפה... ואז בעלי נסע שוב לפריז עד סוף השבוע. אני מתכננת להמשיך את היום והשבוע כמו שצריך...

 

[InTheKitchen]

היה סופ"ש על הפנים

יום שישי חברה שלי באה לישון אצלנו, ויצאנו.
אכלתי דברים לא בריאים ועתירי קלוריות ושומנים, ושתיתי לא מעט.
היום חזרה לשגרה - SO FAR SO GOOD.

 

[InTheKitchen]

הכנתי לי ארוחת צהריים פשוטה וטעימה!

סלט - עלי תרד טריים, גזר, עגבניה, מלפפון, פתחתי קופסת טונה לימון+פלפל שמן מים של סטארקיסט, השארתי חלק מהנוזלים והוספתי לסלט, וקצת שיבולת שועל..
יאאאמממי

כמה שזה מרגיש טוב לאכול בריא שוב, התגעגעתי

 

[Orlene]

נשמע טוב,שגרה זה טוב

*וגם לצאת ממנה מידי פעם זה לא רע בכלל

 

[Orlene]

לא הספקתי להכנס בבוקר

היה לי קשה לקום ב7 בבוקר אחרי שנכנסתי למיטה רק ב3:30 עקב יציאה ספונטנית עם חברה..
לא נורא!! אשלים את השעות שינה היום..

בכל אופן-
הכנתי אוכל ללימודים,שעכשיו חזרתי מהם...וגם המשך היום והשבוע יעבור בשמירה מצויינת!
[עד יום חמישי שהולכת להיות יציאה

מתכננת על אלכוהול!]

 

[פיטפוט שמיטפוט]

3 תמרים, 6 בוטנים. אבל הכל בספירה.

 

[mayane21]

שתיה מספקת

של מים- לרעננות וחיוניות.

 

[mayane21]

תהיה היום!

מבטיחה לעצמי לחזור בכל יום לסמן את ה-

אקנה היום נענע טרייה שאוסיף למים בנוסף ללימון.

 

[Discordi]

לוקחת לעבודה איתי בקבוק קטן

צריכה לדאוג למלא אותו לפחות עוד פעמיים היום.

 

[Discordi]

ליטר מאחוריי

יאללה, עוד ליטר!

 

[Discordi]

שני ליטרים

 

[פיטפוט שמיטפוט]

סביר.

 

[mayane21]

נקודות אור

*שמחה- היא בחירה והבחירה היא בידינו*

מהם הדברים הקטנים שהיו לנו/ שבחרנו לעשות כדי לשמח את עצמנו?

 

[mayane21]

נקודות

*השינה שלי טובה בזכות הכרית החדשה
*אתמול התנדבנו במרכז אימוץ לכלבים. כל כך ממלא את הלב, הרגע הזה שהם קופצים עלייך משמחה ומלקקים את היד רק כי הגעת לראותם

זה גם קורע את הלב לראות אותם קשורים ובוכים כשאף אחד לא לידם... נשמה טהורה!
*עשיתי הזמנה קטנה מ-ebay שקשורה לטיפוח הציפורניים

*חלומות קטנים שהיום אעשה צעדים קטנים- כדי להגשימם.

 

[Discordi]

נקודות אור

אני מתקדמת יפה עם כל המטלות של העבודה, שאני מנסה לסיים לפני שאחזור ללימודים.

אתמול אירחנו חברים פה בבית החדש והיה כיף מאוד.

היום חגיגת ט"ו בשבט בבית הספר שאני מלמדת בו, והכנתי לתלמידים המון משחקים כיפיים, אני חושבת שיהיה מוצלח.

 

[Koszonom]

אני כבר מצליחה להבין משפטים בסיסיים באיטלקית.

נחמד לי ביותר.


אולי כדאי שאני אתחיל ללמוד חומר שאשכרה רלוונטי

 

[mayane21]