שרשור תמיכה😘

[Lhuna3]

אני עם בחילות מלחץ ומתה מפחד ללכת לישון אבל בסדר.

גם אני חששתי אבל החלטתי עכשיו כן ללכת למיטה, אני לא יודעת כמה זמן זה ימשך ואני לא אחזיק מעמד בלי לישון קצת. מקווה שאצליח להרדם ושיהיה בסדר עד כמה שניתן.

 

[מילי08]

קהילה אהובה, נזכרתי לבדוק אתכם מאוחר. כל היום צמודה לחדשות ולא זזה מהספה ובודקת מה קורה עם בני משפחה מהמרכז וקולגות מהעבודה שקצת יותר דרומיים. עכשיו יצאתי מהמקלחת ונזכרתי שאני חייבת לבדוק שכולם בטוב. אז נרגעתי.
שמחה שאין לי טוויטר ואינסטגרם וגם בפייסבוק ניפיתי מלא אנשים אז אני לא נחשפת לתמונות הקשות. לא יכולה להכיל את הטירוף הזה. פשוט בלתי נתפס.
חיבוק גדול לכולם ותשמרו על עצמכם.

 

[טוני החתול]

זה היה יום לא יאמן,
אני אף פעם לא הרגשתי ככה.
תשמרו על עצמכם כולם,
תשתדלו לישון,
ונקווה ליום טוב יותר מחר

 

[LeAnnDyIan]

תשמרו על עצמכם חבר׳ה

 

[Lhuna3]

אין לנו חשמל פתאום
אוקיי יש סתם נשרפה לי המנורה ונבהלתי.

 

[didalf]

אין לנו חשמל פתאום
אוקיי יש סתם נשרפה לי המנורה ונבהלתי.

גם לנו קפץ החשמל אתמול ונבהלתי לרגע אבל זה סתם התנור עשה קצר.

 

[Lion_Heart]

כולם בסדר אחרי המטחים האחרונים?

כן

 

[dilia snake]

הלילה אצלי עבר בסדר, שקט, והצלחתי לישון כמה שעות.

אני מרגישה כאילו לראות חדשות זה מזוכיזם, אבל לא יכולה להפסיק.

 

[Reutk]

אני וג'ולס בסדר. תשמרו על עצמכם כולם

 

[didalf]

הלילה אצלי עבר בסדר, שקט, והצלחתי לישון כמה שעות.

יופי, גם אצלי.

אני מרגישה כאילו לראות חדשות זה מזוכיזם, אבל לא יכולה להפסיק.

אני לא מסוגלת לראות את הערוצים האלה הדיבור של הקריינים מביא לי עצבים. אני מתעדכת כל הזמן מהאינטרנט.

אני וג'ולס בסדר. תשמרו על עצמכם כולם

תודה!!!!
למה היא לא מחוברת בווטספ משישי???

 

[dory30]

אני לא מסוגלת לראות את הערוצים האלה הדיבור של הקריינים מביא לי עצבים. אני מתעדכת כל הזמן מהאינטרנט.

כנ"ל, על מיוט אלא אם זה מומחה צבאי כמו איתן בן-אליהו שהיה מפקד חיל האוויר. הפרשנים מדברים בעיקר לעצמם, אין להם מה לחדש.

 

[טוני החתול]

אני וג'ולס בסדר. תשמרו על עצמכם כולם

טוב לשמוע גם מכן

אין לנו חשמל פתאום
אוקיי יש סתם נשרפה לי המנורה ונבהלתי.

גם לנו קפץ החשמל אתמול ונבהלתי לרגע אבל זה סתם התנור עשה קצר.

מוזר, גם לי היה רגע כזה אתמול.
נראה לי שזה אפילו היה פשוט שהמסך עבר לשחור ובגלל שהחדר היה חשוך הייתי בטוח לשניה שזאת הפסקת חשמל.

הלילה אצלי עבר בסדר, שקט, והצלחתי לישון כמה שעות.

אני מרגישה כאילו לראות חדשות זה מזוכיזם, אבל לא יכולה להפסיק.

אני יודע שזה קשה, אבל חשוב נורא לבריאות הנפשית לעשות הפסקות מהחדשות.

אני כרגע בהרצאת זום שמדברת על חוסן בזמן מצב החירום ומדברים גם על זה.
אני אראה מה רלוונטי לשתף כאן.

 

[dilia snake]

אני לא מסוגלת לראות את הערוצים האלה הדיבור של הקריינים מביא לי עצבים. אני מתעדכת כל הזמן מהאינטרנט.

אין לי פה טלוויזיה, אני רואה דרך האינטרנט ואני לא יכולה להפסיק למרות שזה עושה לי רע.

אני יודע שזה קשה, אבל חשוב נורא לבריאות הנפשית לעשות הפסקות מהחדשות.

אני לא יכולה, יש לי FOMO. יותר מפחיד אותי לא לדעת.

 

[dory30]

אני לא יכולה, יש לי FOMO. יותר מפחיד אותי לא לדעת.

דילה, תעשי תרגילי פילאטיס ויוגה. אני מתרגל שנים. אחרי פרץ של בכי עשיתי (בגלל אובדן מכון הכושר שלי, אלא למה?) תרגול של 20 דקות, הרגשתי אחרת לגמרי. כאילו אני באי בודד ולא ברווז במטווח.

 

[Lhuna3]

איזה הזיה הייתי בשופרסל עכשיו המדפים כמעט התרוקנו

 

[Lion_Heart]

איזה הזיה הייתי בשופרסל עכשיו המדפים כמעט התרוקנו

תודה!
ן מצד אחד הזןי
מצד שני...אנשים בפאניקה, מתכוננים להישאר בבית

 

[dilia snake]

איזה הזיה הייתי בשופרסל עכשיו המדפים כמעט התרוקנו

אימא שלי עשתה לסבתא שלי הזמנה דרך האינטרנט ולא היה בשר וביצים.

 

[אוסווין]

זה בסדר לא לעשות כלום
זה בסדר לפחד במיטה
אני רואה מלא פוסטים כולם צריכים להתגייס וגם אם קשה לכם אז במה שאתם יכולים תעשו משהו
ואני מרגיש רע שכאילו אף אחד לא כותב גם שזה בסדר שלא זה בסדר אם לא
בחיי היום יום שלי גם קשה לי להניע את עצמי
מתמודד נפש וזה
אולי אני מסתתר מאחורי זה יותר מידי
אבל אני עושה מה שאני יכול סביבי
מצטייד באספקה מסדר את הממד
כל הזמן בחדשות, גם מתנתק לפעמים
זה בסדר אם אני עם עצמי
כמו תמיד
ועם המשפחה שלי
ודואג לי ולאנשים סביבי
זה מספיק
נכון?

 

[Lhuna3]

זה בסדר לא לעשות כלום
זה בסדר לפחד במיטה
אני רואה מלא פוסטים כולם צריכים להתגייס וגם אם קשה לכם אז במה שאתם יכולים תעשו משהו
ואני מרגיש רע שכאילו אף אחד לא כותב גם שזה בסדר שלא זה בסדר אם לא
בחיי היום יום שלי גם קשה לי להניע את עצמי
מתמודד נפש וזה
אולי אני מסתתר מאחורי זה יותר מידי
אבל אני עושה מה שאני יכול סביבי
מצטייד באספקה מסדר את הממד
כל הזמן בחדשות, גם מתנתק לפעמים
זה בסדר אם אני עם עצמי
כמו תמיד
ועם המשפחה שלי
ודואג לי ולאנשים סביבי
זה מספיק
נכון?

כמובן שזה מספיק! תשמור על עצמך זה הכי חשוב, לחלקנו זה המקסימום שאנו יכולים לעשות!

 

[Lion_Heart]

זה בסדר לא לעשות כלום
זה בסדר לפחד במיטה
אני רואה מלא פוסטים כולם צריכים להתגייס וגם אם קשה לכם אז במה שאתם יכולים תעשו משהו
ואני מרגיש רע שכאילו אף אחד לא כותב גם שזה בסדר שלא זה בסדר אם לא
בחיי היום יום שלי גם קשה לי להניע את עצמי
מתמודד נפש וזה
אולי אני מסתתר מאחורי זה יותר מידי
אבל אני עושה מה שאני יכול סביבי
מצטייד באספקה מסדר את הממד
כל הזמן בחדשות, גם מתנתק לפעמים
זה בסדר אם אני עם עצמי
כמו תמיד
ועם המשפחה שלי
ודואג לי ולאנשים סביבי
זה מספיק
נכון?

כן, אתה עושה מה שאתה יכול וזה לגמרי מספיק