שרירי ידיים

[ארינה ארינה]

שרירי ידיים

איזה תרגילים טובים אני יכולה לעשות על מנת לחזק את השרירים האחוריים של הזרוע?

 

[CillDara]

כבר שאלת וגם נענית

http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/Viewmsg.asp?forum=1663&msgid=88984047

 

[ארינה ארינה]

חח תודה, שכחתי ששאלתי