מכירים את התרגיל עם המראה?? שמסתכלים במרכז המראה?? אז ידידה שלי עשתה אותו, אבל היא לא ראתה שום ערפל, אחרי דקה פתאום הפרצוף שלה התחיל להיעלם... בהתחלה היא ראתה את עצמה עם עיניים עצומות ואח"כ הוא התחיל להיעלם לאט לאט... מה זה אמור להביע???
א) תקרא את הקישור שהבאתי. ב) ערפל לא היה לי, כי אני לא מצליח להגיע לאפילו דקה בלי שמשהו יפריע לי... משהו כמו אור חזק שאני רואה מסביבי... וכו'... וכן, קראתי בפורום אחר הודעה של מישהו שראה ערפל בפחות מחמש דקות...
אוקי, זה דיוונציה בעזרת מראה? חיזוי וכדומה? כי לי זה היה ממש קשה, עד שלמדתי את הטריק. צריך להיות סופר רגוע. ואז רואים כמה סמלים, שאותם כותבים, וזהו זה. לא משהו, לפחות בהתחלה. ארדן.
באתר הזה מעתיקים אינפורמציה מאתרים אחרים בלי לשים דגש על סכנות ואיסורים לגוף ולנפש . במקור, התרגיל נקרא "טינטון" (באתר המדובר לא פירטו את שלבי התרגול) את התרגיל הזה עושים בשעות הערב ולאחר שחיזקנו את הגוף והנפש עם מדיטציות שונות מתחילת היום (לפני עלות השחר).