שלום

[Adicd]

שלום

היי, הזמינו אותי, אז באתי... יש לי בעיה ואני מקווה שתוכלו לעזור לי... מאז ומתמיד הייתי ילדה שמנה. מאוד שמנה. עכשיו אני עולה לכיתה ט', אני בת 14 וחצי. בחופש הגדול הזה החלטתי לצאת מהמגעל הזה של השמנים. אז התחלתי בדיאטה. הצלחתי מאוד! הורדתי חמישה קילו. אבל עכשיו ההורים שלי לא מרשים לי להוריד עוד, כי הם אומרים שאני נראית זוועה, ומכריחים אותי לאכול הרבה. למען האמת, בדיאטה ההיא בקושי שאכלתי, אבל זה עזר. מאוד. אני שוקלת 52 וגובהי הוא 1.58 ואני מתה להוריד עוד 5-10 קילו. בבקשה, תעזרו לי.

 

[Mysterious Turtle]

מצד אחד, כל הכבוד על זה שהורדת

מצד שני, חבל שבצורה לא בריאה. זה יכול לגרום לגוף נזקים. הפתרון הוא פשוט - לכי עם ההורים שלך לאיש מקצוע שמתמחה בדיאטות. הוא יוכל להתאים לך תפריט מאוזן שמתאים לך ויסביר לך את כל מה שתרצי לדעת. כך תרזי בצורה בריאה וההורים שלך יהיו מרוצים.

 

[sh53]

אני מסכימה עם אמא שלך

את בגיל ההתבגרות, גיל של התפתחות, עוד לא סיימת להתפתח ולגבוה ואני מבינה את החשש של אמך - לפעמים מגיעים למצב שמורידים יותר מדיי ואז זה לא דיאטה לשם הרזיה, זו מחלה, מחלה קשה מאוד ויש לה אפילו שם - הפרעות אכילה

את בטח עוד תגבהי והמשקל יתחלק על יותר גובה, ככה שלא צריך למהר יותר מדיי. לשים לב לדברים ולמה שקורה איתך זה מצויין, אבל לא להפוך את זה לאובססיה. את יכולה לשאול גם את החברות מה המשקל שלהן ולראות איפה את בערך וגם אם את במשקל קצת מעליהן, לא להיכנס לדילמה ולא לעשות דיאטת רצח כי אח"כ לתקן את הנזקים יותר קשה וזו מחלה שיכולה ללוות אותך שנים. מצטערת שאני נשמעת קצת מפחיד - אבל המחלה הזאת - הפרעות אכילה - אנורקסיה לא כל כך נחמדה.

 

[זרובללה הגלעדי בלום]

ממ..

אם ההורים שלך אמרו לך את זה אני בטוחה שהם יודעים מה שהם אומרים גם אני הייתי פעם די שמנה והיתה איזה שנה שפשוט קפצתי בגובה ורזיתי ממש! (ואנשים לא מאמינים לי שפעם הייתי שמנה.. חחח) בקיצור אני חושבת שאת בגובה ובמשקל המתאים ואל תורידי יותר כי זה כבר רק יפגע בך תמיד אחרי שמרזים יש עדיין את ההרגשה של אני שמנה וכאלה אבל זה ממש לא ככה יש לי חברה שהיא גם בגובה ובמשקל שלך והיא מספיק רזה לא להיות אנורקסית והיא גם לא שמנה אז אני חושבת שאת לא צריכה לרדת עוד במשקל.. וכמו שכבר אמרו לך, לכי לדיאטנית או מישהו שיוכל לעזור לך לרדת במשקל בצורה בריאותית יותר לגוף שלך

 

[Syst3m]

הם צודקים..

כאשר את עושה דיאטה,אני מציע לך לעבור את התקופה הזו עם מישהו מקצועי. השנה התחלתי דיאטה (הייתי שמן), והורדתי 10 קילו, הכל היה טוב, אכלתי לפי מה שאני צריך ולפי מה שהדיאטנית שלי אמרה לי. בנוסף, כאשר את בגדילה את צריכה לאכול בריא ולאכול חלבון, ולא לוותר על זה.