שאלה על חלבונים

אסאל

New member
שאלה על חלבונים

לחבר שלי נאמר לפני זמן מה לשתות 2 חלבוני ביצה (רק את הלבן) לשים בבלנדר עם פרי ויוגרט. השבוע אמרו לו לשים 2-3 ביצים מלאות ,הצהוב והלבן, ועם גלידת וניל נשמע הגיוני לכם?
 
../images/Emo173.gifאיככסססס ...

אני רק חושב על זה
יותר נורמלי כשהוא שם 2 חלבונים עם יוגורט ופירות , יותר בריא ויותר חלבונים ..
 

אלי ו.

New member
מה זה אמור לעשות?

חוץ מלסכן אותו בסלמונלה ולגרום לו להשמנה? למה הוא מקשיב לאידיוטים?
 

אלי ו.

New member
מצטער, המאמן לא מקצועי

כל מי שיאמר לך לאכול ביצים לא מבושלות באופן קבוע הוא אידיוט ואינו אדם מקצועי. אכילה של ביצים לא מבושלות חושפת אותך להרעלת סלמונלה, אין שום יתרון תזונתי בביצה לא מבושלת! וגלידה למה? לא הבנתי. בקש מהחבר שלך שישאל את האידיוט להסברים. זה יהיה מענין..
 
דעה

אלי צודק ב-100 אחוז !!! אני לא מצליח לראות את הרציונל במשקה הפלאים הזה. שאל את המאמן "המקצועי" מה הסוד, אולי כולנו נלמד משהו חדש ?
 

אסאל

New member
במאמן הוא עמית אלון(אם מישהו מכיר)

ויש לו אתר www.gym4all.com
 

אלי ו.

New member
הופפפה..שיחקת אותה יפה

שמרת את הקלף הזה בשרוול הרבה זמן. עכשיו, האם עמית אלון כתב את זה בפורום שלו בנענע או אמר בע"פ? אתה יכול לגשת ישירות לפורום שלו ולשאול אותו מה הרציונל שלו. באופן אישי, קשה לי להאמין שעמית אלון נתן עצה כזו, יהיה מענין לראות איך הוא יגיב בפורום על השאלה שלך.
 

אסאל

New member
באמת יש לו פורום

בנענע? הוא מאמן כושר במכבי פ"ת של נערים וחבר שלי שמתאמן שם נאמר לו את זה זה מעניין...
 

zidane4444

New member
אלי כנס.........

אני זה שמתאמן אצל עמית והוא אומר לנו מלא פעמים לשתות את השייק הזה פעם זה היה רק 2 חלבונים והשנה זה 2-3 בייצים שלמות
 

zizu10

New member
מוסיף שמן למדורה....../images/Emo6.gif

מקפייייייץ זה עלול להיות מעניין :)))).....
 
למעלה