שאלה לי

שאלה לי

האם כשעוברים לתזונת ראו פוד מוותרים על בטטות ותפוחי אדמה, כי אלו ירקות שזקוקים לבישול..
תודה לעונים.
 

Gidi Shemer

New member
אני רק הערה

יענו לך אנשי הרו-פוד על השאלה שלך (אני לא בדיוק ממתנגדי הבישול), אבל הערה אחת- אם את לא מתכוונת לבשל תפוחי אדמה, עדיף לא לצרוך אותם raw אלא פשוט לוותר עליהם. הם מכילים לא מעט מעכבי טריפסין ופוגעים בעיכול כשאוכלים אותם לא מבושלים.
 
אני לא בעניין רו-פוד

אבל לפחות פעם או פעמיים יצא לי לאכול בטטה לא מבושלת, למשל בסושי או בסלט (כאשר היא קולפה למעין "קליפות" או רצועות מאוד דקות).
 

Gidi Shemer

New member
זה אפשרי ואף אחד לא ימות מזה

אבל כדאי לדעת שזה ממש לא מוצלח ומעכב עכול
 

RSPA

New member
בתקופת השואה היו ששרדו על קליפות תפו"א

שמצאו בזבל. RAW לכל דבר וענין.
הנה אחת העדויות >> http://tinyurl.com/mnglcw4

והיום יום הזכרון לשואה ולגבורה.
 

גםאני5

New member
וגם תפוחי אדמה טריים, למי ששפר גורלו.

אחת הניצולות שהיו מגיעות לבית הספר בימי הזכרון לשואה, סיפרה שהסתתרו בשדה תפוחי אדמה וזה מה שאכלו במשך כמה ימים. מאז כל פעם שיחיה לוקח ביס בתפ"א (הוא אוהב את הקטנטנים האלו, שנראים כמו ) זה עושה לי רע..
 

vegetalien

New member
כן.

ישנם מספר רו-פודיסטים שניזונים מבטטות ותפוחי אדמה לעתים, אך אפילו הם נוהגים לאדות אותם.
 
למעלה