שאלה,,איך אתם עם כעס??

[אלנה70]

לא סולחים לעולמים??
או תלוי הפגיעה והעלבות??
שמעתי שהעלבות זה ענין של בחירה
אין עלבון יש רק בחירה
האדם בוחר אם להעלב , או לא

יש גם אמירה בהומור,,אדם לא מבין הומור ונעלב,,,כן כן יש יש! נתקלתי

 

[in bal1]

לא סולחים לעולמים??
או תלוי הפגיעה והעלבות??
שמעתי שהעלבות זה ענין של בחירה
אין עלבון יש רק בחירה
האדם בוחר אם להעלב , או לא

יש גם אמירה בהומור,,אדם לא מבין הומור ונעלב,,,כן כן יש יש! נתקלתי

אתחיל דווקא מסוף דברייך.
האם אדם בוחר להעלב? זה המשפט הכי מעצבן ומקומם שאני שומעת הרבה.אם פוגעים בבן אדם,אם מלבינים אדם ברבים כן הוא ייעלב. כל אחד עם החוסן הנפשי שלו.
וכמה זמן הוא יחזיק את זה עד שזה ישתחרר.
אני למדתי לבחור את המלחמות שלי.יודעת ממי להתרחק כי אני עלולה לכעוס.אבל למה להעניש את עצמי בשל התנהגותם של אחרים?.
אני אמנם סולחת אך לא שוכחת.

 

[ai27]

אתחיל דווקא מסוף דברייך.
האם אדם בוחר להעלב? זה המשפט הכי מעצבן ומקומם שאני שומעת הרבה.אם פוגעים בבן אדם,אם מלבינים אדם ברבים כן הוא ייעלב. כל אחד עם החוסן הנפשי שלו.

איזה "חוסן"?
יש כ"כ הרבה אנשים שיתחרפנו על כל שטות.
אז זה לא "חוסן" - אלא להפך: מקדם בערה נמוך, שהם תקועים איתו

וכמה זמן הוא יחזיק את זה עד שזה ישתחרר.

שזה יותר מה שאדם בוחר.

כי מול שוטר/בוס שממש השפיל אותך, גם אם "נדלקת" לרגע,
תרסני את עצמך ותכבי את הבערה,
לא תתני לה להשתולל ולהרוס את חייך

אז למה במקרים אחרים הם כן בוחרים לא לרסן את הכעס?

אני למדתי לבחור את המלחמות שלי.יודעת ממי להתרחק כי אני עלולה לכעוס.אבל למה להעניש את עצמי בשל התנהגותם של אחרים?.
אני אמנם סולחת אך לא שוכחת.

אז את שומרת טינה? כדי להתנקם בהזדמנות הבאה?

 

[in bal1]

איזה "חוסן"?
יש כ"כ הרבה אנשים שיתחרפנו על כל שטות.
אז זה לא "חוסן" - אלא להפך: מקדם בערה נמוך, שהם תקועים איתו

שזה יותר מה שאדם בוחר.

כי מול שוטר/בוס שממש השפיל אותך, גם אם "נדלקת" לרגע,
תרסני את עצמך ותכבי את הבערה,
לא תתני לה להשתולל ולהרוס את חייך

אז למה במקרים אחרים הם כן בוחרים לא לרסן את הכעס?

אז את שומרת טינה? כדי להתנקם בהזדמנות הבאה?

אין צורך להתחרפן מכל שטות.אך מה ששטות בשבילך בשביל אחר זה משהו חשוב.ואני עובדת עם אנשים שלא יודעים לשחרר.
היה פעם בוס אחד שהלבין את פניי.אמנם לא מול הרבה אנשים.אמנם לרגע נפגעתי אך מיד לקחתי אותו הצידה ואמרתי לו שזו פעם אחרונה שהוא מעיר לי ליד אנשים.
וההערה שלו לא הייתה על טיב העבודה שלי.
לא ואיני שומרת טינה.זה ממש לא בריא.

 

[נסיך.333]

אתחיל דווקא מסוף דברייך.
האם אדם בוחר להעלב? זה המשפט הכי מעצבן ומקומם שאני שומעת הרבה.אם פוגעים בבן אדם,אם מלבינים אדם ברבים כן הוא ייעלב. כל אחד עם החוסן הנפשי שלו.
וכמה זמן הוא יחזיק את זה עד שזה ישתחרר.
אני למדתי לבחור את המלחמות שלי.יודעת ממי להתרחק כי אני עלולה לכעוס.אבל למה להעניש את עצמי בשל התנהגותם של אחרים?.
אני אמנם סולחת אך לא שוכחת.

צודקת, אנחנו מענישים את עצמנו.. מי שלא למד לא לכעוס ולהתעצבן..
זה עובר לי דיי מהר, אבל לא אשאר חייב, אם מישהו ניסה לפגוע בי במזיד..

 

[Harrington]

האם אדם בוחר להעלב?

כנראה שלא. אבל הוא כן יכול לבחור שלא להיעלב . זה אמנם גם עניין של חוסן נפשי כמו שכתבת, אבל בהחלט גם משהו שאדם יכול לחנך את עצמו אליו או לגרום לעצמו לסלוח ולוותר יותר מכפי שהחוסן הנפשי שלו לכתחילה 'מנחה' אותו לעשות.

 

[ai27]

לא סולחים לעולמים??

המבחן שלי הוא לוגי. לא כעס.
גיליתי שמנהל שתמיד עשה רושם חברותי והבטיח שימליץ עלי - מלכלך עלי בנבזיות מול מי שמתקשר.
אז הבנתי מי הטיפוס,
אבל למה שאבזבז כעס עליו?

המנהל הקודם שלי - היה טיפוס פסיכופטי ממש.
אבל איכשהו זה תורגם להצלחה עיסקית
אז צריך לכעוס עליו בגלל שהוא כזה?
הרי הפסיכופתיה שלו הביאה לי אקזיט של 500 אלף שקל...

או תלוי הפגיעה והעלבות??
שמעתי שהעלבות זה ענין של בחירה
אין עלבון יש רק בחירה
האדם בוחר אם להעלב , או לא

במצב האידאלי את נמצאת בסיטואציה, ובוחרת איך להגיב. כמה לאפשר לרגש להכתיב את פעולותייך

אבל יש אנשים שאין להם את הלוקסוס הזה - שסיטואציה קשה "מציפה אותם" רגשית
שאפילו זיכרון של סיטואציה קשה "שובר אותם"
והם לא מסוגלים לתפקד עד שהם לוקחים מרחק ונרגעים

 

[פולגאר]

לא סולחים לעולמים??
או תלוי הפגיעה והעלבות??
שמעתי שהעלבות זה ענין של בחירה
אין עלבון יש רק בחירה
האדם בוחר אם להעלב , או לא

יש גם אמירה בהומור,,אדם לא מבין הומור ונעלב,,,כן כן יש יש! נתקלתי

כמובן שתלוי.
אם מישהו ירצח או יאנוס, לא אסלח לעולמים.
אם מישהו ייפגע בי בקטנה, יעבור כלא היה.
כמובן, רמות אפור באמצע.

 

[אפרת10512]

לא סולחים לעולמים??
או תלוי הפגיעה והעלבות??
שמעתי שהעלבות זה ענין של בחירה
אין עלבון יש רק בחירה
האדם בוחר אם להעלב , או לא

יש גם אמירה בהומור,,אדם לא מבין הומור ונעלב,,,כן כן יש יש! נתקלתי

היכולת לבקש סליחה, היא גדולה ועוצמה.
מי שמבקש סליחה בהחלט יכול וצריך להיות גאה בעצמו.
בעיני היכולת לבקש סליחה היא הישג אישיותי המעיד על בגרות ובריאות נפשית.
היכולת לבקש סליחה מעומק הלב היא כוח עצום ובשום אופן לא חולשה, כפי שזה נתפס לעתים קרובות.
כך גם לגבי היכולת לסלוח, גם היא לא טריוויאלית.
לומר לך שאני תמיד סולחת? לא!!!! בודדים האנשים שלא סלחתי ולא אסלח להם.

 

[חורזת באהבה]

היכולת לבקש סליחה, היא גדולה ועוצמה.
מי שמבקש סליחה בהחלט יכול וצריך להיות גאה בעצמו.
בעיני היכולת לבקש סליחה היא הישג אישיותי המעיד על בגרות ובריאות נפשית.
היכולת לבקש סליחה מעומק הלב היא כוח עצום ובשום אופן לא חולשה, כפי שזה נתפס לעתים קרובות.
כך גם לגבי היכולת לסלוח, גם היא לא טריוויאלית.
לומר לך שאני תמיד סולחת? לא!!!! בודדים האנשים שלא סלחתי ולא אסלח להם.

מכירה אנשים הנהנים לפגוע, וקל להם לבקש סליחה, הסליחה שלהם אינה שווה בעיניי.

 

[Harrington]

לא סולחים לעולמים??
או תלוי הפגיעה והעלבות??
שמעתי שהעלבות זה ענין של בחירה
אין עלבון יש רק בחירה
האדם בוחר אם להעלב , או לא

יש גם אמירה בהומור,,אדם לא מבין הומור ונעלב,,,כן כן יש יש! נתקלתי

לא הבנתי את השאלה. איך אנחנו עם כעס שלנו או כעס של אחרים עלינו?