סתכלו

[lironmarko]

סתכלו ../images/Emo163.gif

http://www.angelfire.com/oz/zeev/kick_vc.mpg

 

[ethanguy]

ואן דאם

ממש יפה, וגם נוקאאוט !

 

[lironmarko]

זה לא היה נוק אאוט

זה נגמר בניקוד הבעיטה לא פגעה בלסת....

 

[ש מים]

מדהים!

אבל יש לי שאלה: איך אפשר להתאמן על זה/לעשות את זה באימונים?? (אני מנסה לעבוד על הטריק הזה די הרבה זמן, אבל כל פעם אני חושש לפגוע בחבר לאימונים... נראה לי שזה אפשרי רק עם פדים, אבל יש לי הרגשה שהפדים לא ממש יעמדו במקום "האמיתי"...). מה אתה אומר?

 

[nyaron]

לירון זה אתה נכון?

 

[lironmarko]

זה אני ../images/Emo13.gif

 

[nyaron]

כן ידעתי ראיתי את זה

בערוץ רוסי כול הכבוד לך

 

[lironmarko]

תתאמן על שק איגרוף ...

זה יבוא לך הכי טוב ליישם תבעיטה זה אחרי שאתה לומד את האורך של הרגל שלך ובכלל לומד לתזמן ... בהצלחה ..

 

[ש מים]

תודה.

 

[שי רגב]

מאי-גרי...

לירון, קח מקרה/בעיטה שונה: אני בועט מאי-גרי, היריב תופס את הרגל הבועטת (נאמר - רגל ימין) ואז, עם רגל שמאל, אני רוצה להביא אותה במסובבת (כדוגמת זו שבסירטון) לראש שלו. בתרגולים באימון אני חושש לפגוע בראש היריב ולא נראה לי שאימון שק יעזור כ"כ (התרגול צריך להתבצע באוויר, כשרגל אחת שלי תפוסה ע"י היריב...). יש לך הצעה איך להתאמן על התרגיל הזה ??? תודה!

 

[lironmarko]

אני הייתי עושה ככה

לוקח את הפרטנר שלי נותן לו מטקה האלה מספוג או פד אמה ביד הנגדית וככה הוא ביד אחת מחזיק לך את הרגל ובשניה הוא נותן לך מטרה לפגוע .. רק אל תשכח 3 דברים : 1) לומר לחבר שלך שיטה את הגוף אחורה שלא יחטוף לפנים 2) תעבדו על מזרון כי זו מכה שאתה תפול לקרקע אחוריה

וחבל לשבור ידיים 3) הכי חשוב !!! חימום ובהצלחה

 

[ש מים]

תיסלאם!!!

יצאת גדול. תודה!!!

 

[lironmarko]

../images/Emo132.gifיצאת צדיק עם חיים הכט

זה יעלה לך 100 שקל על הייעוץ ועוד 400 שכר טירחה שבכלל רשמתי פה חחחחחחחחחחחחח לירון

 

[Pyongwon]

לירון - לא מצליחה לראות סרטון!

האם זה הסרטון החמודי שהראת לי? מה קורה עם הגוף שלך? עדיין תפוס? שמור על עצמך - ובעיקר על הגמישות! דרך אגב, יום שלישי הבאתי את רון, פומי, ליאור פומית ושרה למועדון - היה כיף - 5 שחורות באימון! (מתוך ה-10 הכללי... )- גם חן היה במועדון וגם ענבל. היה כיף נשתמע, תהיה בקשר! ג'ס.

 

[ethanguy]

לפחות זה נראה כמו נוקאאוט ../images/Emo13.gif

 

[אלישיר]

האם תוכל לנצח גורילה?../images/Emo13.gif

בעזי"ת אם כבר מדברים על דברים לא צפוים באיגרוף תאילנדי, ראית אולי בעיה של התמודדות עם בעיטות סיבוביות כלפי מרכז הגוף, ובכלל? יופי יופי על השפן שהוצאת מהכובע!

 

[zoti]

די קל. מרימים בלוק קדימה.

הבעיטה תכנס בד"כ בברך שלך או במרפקים. די כואב לבועט. לא כואב בכלל למגן.

 

[zappon]

אחרי הבעיטה הזאת היית צריך לפרוש

לא שכחתי אותך אני עסוק שחבל על הזמן(לימודים,חברה וכו") תזכור את הבעיטה הזאת אני אראה לך איך תחטוף בגללה אם תנסה אותה עלי שיגיע הזמן.

 

[lironmarko]

חחחחח

יש לי משהו אחר בשבילך .... לא רק שתחטוף אותה אלא תקבל בראש ב2 הרגליים

 

[zappon]

אני כמעט 190 תנסה...../images/Emo9.gif