שעורה מבושלת ברוטב ויניגרט (ככה וככה - shira1960(
שעורה ברוטב וינגרט
קודם כל שתדעי לך שנדיר למצוא אצלי מתכון מסודר אבל אני אנסה...
משרים שעורה (שקונים בבית הטבע, זה נראה כמו חיטה, ואגב השיטה הזאת עובדת גם עם אורז חום ועם דגנים אחרים). אני השריתי יום, אפשר יותר או פחות.
אחר כך בישלתי במים + מלח עד שהתרכך (בערך שעתיים - זה לא נהיה ממש רך, זה נשאר chewy כזה, אבל את תראי שהדגנים 'נפתחים' קצת ורואים את החלק הלבן הפנימי).
סיננתי, ואז הוספתי רוטב ויניגרט - תכיני לפי איך שאת רגילה להכין - שמן (רגיל או זית או תערובת) + חומץ (רגיל או בלסמי או שניהם) , כשיש לימונים אני משתמשת במיץ לימון + חומץ. להוסיף חרדל דיז'ון אם יש, ושן שום ואפשר עשבי תיבול יבשים, מלח, פלפל שחור. לשפוך על השעורה, לערבב ולצנן לטמפרטורת החדר. זהו - לטעום שוב ולהוסיף תבלינים לפי הצורך
הדגן יכול לשמש כמצע לכל דבר - אפשר עם ירקות בתנור (כמו שאני הבאתי,) אפשר עם טופו, אפשר לערבב עם קטניה מבושלת ------ מה שמתחשק.
שעורה ברוטב וינגרט
קודם כל שתדעי לך שנדיר למצוא אצלי מתכון מסודר אבל אני אנסה...
משרים שעורה (שקונים בבית הטבע, זה נראה כמו חיטה, ואגב השיטה הזאת עובדת גם עם אורז חום ועם דגנים אחרים). אני השריתי יום, אפשר יותר או פחות.
אחר כך בישלתי במים + מלח עד שהתרכך (בערך שעתיים - זה לא נהיה ממש רך, זה נשאר chewy כזה, אבל את תראי שהדגנים 'נפתחים' קצת ורואים את החלק הלבן הפנימי).
סיננתי, ואז הוספתי רוטב ויניגרט - תכיני לפי איך שאת רגילה להכין - שמן (רגיל או זית או תערובת) + חומץ (רגיל או בלסמי או שניהם) , כשיש לימונים אני משתמשת במיץ לימון + חומץ. להוסיף חרדל דיז'ון אם יש, ושן שום ואפשר עשבי תיבול יבשים, מלח, פלפל שחור. לשפוך על השעורה, לערבב ולצנן לטמפרטורת החדר. זהו - לטעום שוב ולהוסיף תבלינים לפי הצורך
הדגן יכול לשמש כמצע לכל דבר - אפשר עם ירקות בתנור (כמו שאני הבאתי,) אפשר עם טופו, אפשר לערבב עם קטניה מבושלת ------ מה שמתחשק.