מפגשי מדטציה

[Tal_Ya_Tal]

מפגשי מדטציה

מפגשי מדיטציה שבועיים בראשל``צ. כל יום א` 20:30 לקבלת פרטים נוספים, פנו אלי בדואר האלקטרוני: [email protected] או בכתובת המופיעה כאן. L&L TALYA

 

[darma]

הי טליה

הי טליה תודה על המייל, הייתי שמחה לבוא למפגשים השאלה האם זה מודרך? האם אוכל לתרגל ויפאסאנה או שאהיה מחויבת לתרגל את הטכניקה שאותו את מתרגלת ואולי גם מדריכה? אשמח לדעת דארמה.

 

[Tal_Ya_Tal]

היי דארמה

כן, בעקרון, המדיטציות מונחות. על מנת לעזור למי שאינו מורגל במדיטציות `להכנס פנימה` אך אין מחויבות `ללכת עם ההנחיה`. את יכולה לתרגל תוך כדי, ויפאסנה, `קוואן יין` או מדיטציה טרנסנדנטלית. מעבר לכך, חלק מן ההנחיות, הן הנחיות של טכניקות של ויפאסנה. כמו אנאפאנסאתי (נשימה) BODY SWEEPING, מדיטציית הליכה, META MEDITATION וכו` אפשר להגיע מידי פעם. אשמח לראותך L&L TALYA