זוהרה מצליחה החודש
New member
מחשבות על מחשבות
הבטחתי לעצמי רק לפני זמן קצר, לתת לחיים יותר לזרום. אני באמת מנסה לעמוד בזה, אם כי לעיתים חולפים להם הימים בדכדוך קל. יום כזה היה היום. אני לומדת כרגע בתוכנית של יועצים ודנו היום בנושא של מחשבות. מחשבות לא רציונליות. מה המקורות שלהם, איך הן מתגנבות אלינו ואיך הן משפיעות על הרגשות שלנו והמעשים. ומילת המפתח היתה טוטאליות. המחשבה שלי של "צריך" היא המכאיבה. "אני צריכה להיות כבר אמא" (היום הייתי צריכה ללדת, מספירת ההריון הראשון) היא סתם מחשבה מייסרת וקורעת, שכן היא לא עוזרת לי להתקדם. "אני תמיד צריכה להיות בקונטרול", זה גם לא רציונלי, מותר לי לפעמים קצת לתת לדברים להתרופף. אני חווה המון כאב בזמן האחרון, לפעמים ממש נותנת לו לשרוף לי את קצות העצבים ומחזיקה בו חזק חזק שיזרום עד אחרון נימי הדם שלי. מרגישה שרק אם אכאב עד הסוף אוכל לצמוח בחזרה. אבל הכאב הזה הוא כאב של ידיעת האין, כאב של אובדן. לא כאב של "צריך". הרבה אנשים מנסים להיכנס להריון ועוד לא ממש מוכנים לזה, הם חושבים על זה ועם ההריון מגיעה ההשלמה עם הרצון להיות הורה. אני מרגישה בכל חושיי שאני כמהה לכך כל כך, ושעשיתי דרך ארוכה ארוכה כדי להרגיש את זה. מקווה שכל יום אכן מקרב אותי אל הילד שלי. סליחה על ההשתפכות הזו זוהרה
הבטחתי לעצמי רק לפני זמן קצר, לתת לחיים יותר לזרום. אני באמת מנסה לעמוד בזה, אם כי לעיתים חולפים להם הימים בדכדוך קל. יום כזה היה היום. אני לומדת כרגע בתוכנית של יועצים ודנו היום בנושא של מחשבות. מחשבות לא רציונליות. מה המקורות שלהם, איך הן מתגנבות אלינו ואיך הן משפיעות על הרגשות שלנו והמעשים. ומילת המפתח היתה טוטאליות. המחשבה שלי של "צריך" היא המכאיבה. "אני צריכה להיות כבר אמא" (היום הייתי צריכה ללדת, מספירת ההריון הראשון) היא סתם מחשבה מייסרת וקורעת, שכן היא לא עוזרת לי להתקדם. "אני תמיד צריכה להיות בקונטרול", זה גם לא רציונלי, מותר לי לפעמים קצת לתת לדברים להתרופף. אני חווה המון כאב בזמן האחרון, לפעמים ממש נותנת לו לשרוף לי את קצות העצבים ומחזיקה בו חזק חזק שיזרום עד אחרון נימי הדם שלי. מרגישה שרק אם אכאב עד הסוף אוכל לצמוח בחזרה. אבל הכאב הזה הוא כאב של ידיעת האין, כאב של אובדן. לא כאב של "צריך". הרבה אנשים מנסים להיכנס להריון ועוד לא ממש מוכנים לזה, הם חושבים על זה ועם ההריון מגיעה ההשלמה עם הרצון להיות הורה. אני מרגישה בכל חושיי שאני כמהה לכך כל כך, ושעשיתי דרך ארוכה ארוכה כדי להרגיש את זה. מקווה שכל יום אכן מקרב אותי אל הילד שלי. סליחה על ההשתפכות הזו זוהרה
