לדעתי
האושר של הבנדם לא נמצא ברוחושו או באיזורו אלה בליבו שם חבוי האושר האמיתי. יש לי תרגיל טוב בשבילך כל בוקר כאשר את קמה שבי תעצמי ת'עיניים ותדמייני שורשים שיוצאים מגופך עמוק אל תוך האדמה עד שזה מגיעה לליבה הרותחתאחר כך דמייני שכל הרגשות הרעים כל מצבי הרוח המשתנים כל מה שקשור בדברים רעים הכל הכל יורד בשורשים האלה עמוק לאדמה ונעלם שם אחר כך דמייני שאת שואבת כוח מהאדמה תשאבי לתוכך את הליבה החמה אבל החום שהאדמה שהכדור מספק לי את האהבה תשאבי את כל אלה לתוכך אני מבטיח לך שאחרי שבוע ימים את תשפרי את מצבי רוחך ויהיה לך טוב והפעם זאת הבטחה!