אני יודע ששאלת ברצינות, אני עונה ברצינות. מי שרוצה לקום בשעות נורמליות ולעשות משהו עם עצמו צריך להזיז את התחת של עצמו מהמיטה יש גבול למה שיעשו בשבילך. אני אתן לך קורס מלא בשלושה צעדים 1) תמצאי עבודה 2) תקחי פנקס, תרשמי את כל מה שאת צריכה לעשות,ותעשי אותו, ותסמני בוי קטן לידו 3) בסוף שבוע תשבי לבד עם הפנקס, תראי מה לא הספקת, תתני לעצמך דין וחשבון אמיתי:מה לא הספקת למה לא הספקת ואיך את פותרת את מה שגרם לך לא להספיק
ממש להלחם בעצלנות הזאת, לעשות רשימת יעדים שצריך לעבור בכל יום/שבוע/חודש ולדאוג לעמוד בהם וזאת עושים על ידי כך שנותנים לעצמנו צ'ופר אם עברנו יעד וכל פעם קבלת הצ'ופר היא ביעד מרוחק יותר.