עדיף הנחיה של מטפל
באופן כללי , הצמח גדילן מצוי , למשל , ידוע כצמח שמחדש תאים בכבד ויש עוד צמחים. אבל לא כדאי לעשות ניסויים בלי שמטפל יראה אותה. הכבד הוא גם כן האיבר האחראי על פירוק של תרופות , ולהוסיף עוד כל מיני חומרים זה לא מומלץ - אגב , כדאי גם לבדוק טוב האם יש תרופות שאימך נוטלת באופן קבוע , לבדוק קודם כל האם היא חייבת ליטול אותן , ולבדוק האם כדאית החלפה בחלק מהן - לפעמים הן הגורמות לנזק ! הכבד מאוד קשור לבניה של חלבונים שונים , ולכן רצוי לתת לו חלבון איכותי - כמו שנמצא בסויה ובטופו , וגם בביצים. בשר בכמות גדולה לא מומלץ - כי למרות שמכיל הרבה חלבון נצרכת הרבה אנרגיה כדי לפרק אותו. גם מוצרי חלב אינם מומלצים. כן מומלצים זה מרק ירקות , אורז , שיבולת שועל וגם דגים בכמות קטנה. לא אוכל שומני \ חריף \ מתובל מידי. לבדוק מה מצב היציאות , חשוב מאוד שתהיינה יציאות תקינות (כפעם ביום) ! ! ! כדאי לשתות על הבוקר מספר כוסות של מיים בלי לאכול כלום שעה אחר כך (כ2-3 כוסות) - זה מסייע ליציאות ולניקוי הגוף. בהצלחה !