צ'י קונג/טאי צ'י לנשים
ביום ראשון הקרוב 14.12 נחזור לפעילות.נפגשים במועדון בשעה 18:00. אפשר להגיע לשעור נסיון. וקצת על השיטה: צ'י קונג פרושו טיפוח אנרגית החיים. השיטה לקוחה מתוך הרפואה הסינית ומהווה תרגול רפואי. באמצעות תנועות פשוטות ניתן להגיע להרפייה רבת עוצמה המרגיעה את מערכת השרירים והעצבים - מתאימה להפגת מתח, חרדה וכאבים. פתיחת מסלולי האנרגיה בגוף התורמים לבריאות, חיוניות ואיכות חיים. השגים מוכחים של תרגול צ'י קונג הם: עיכול משופר, עליה בכושר הריכוז, הפחתה בלחץ דם, שיפור באיכות השינה, עליה בצפיפות העצם, שיפור היציבה, ועוד ועוד... הפעילו מיועדת לנשים בלבד. ותיקות וחדשות מוזמנות להגיע. ניתן להגיע למפגש נסיון.