חיוביים להיום יום שלישי
1.אני ממוקדת מטרות היום.
2.אני יותר בשקט עם עצמי.
3.ככל שיש בי חלק עצוב ומתגעגע יש בי חלק שאומר 'לא עוד', חלק שמרגיש הקלה על ההתרחקות שלי ממנו.
4.אתמול בערב שיחת נפש עם ידידה חדשה שלי - מהחודשים האחרונים. פגישה שנייה שלנו סך הכול. אמחייה.
5.לפחות נכון להיום יש כמה אנשים שרוצים בחברתי. זה כיף להרגיש רצויה בזכות מי שאני.
6. יש כבר כמה קשרי עבר שמחודשים בהדרגתיות. אני ככ שמחה ומודה על זה. (גם לעצמיף על היוזצמות שלי)
7. רופא. הכול נראה בסדר.
8.חזרתי להיות בסדר עם האוכל אתמול והיום. רושמת במחברת כל מה שאני אוכלת. עשיתי לי ממש ארוחת בוהריים בריאה ומצויינת: סלט די גדול, חביתה (טבעונית כמובן), טחינה עם שום (להצטננות) ופריכיות אורז.
9.ככל שאני יותר כותבת חיוביים כך אני יותר מרגישה מין התפשטות חמימה ונעימה של רווחה בבטן. כמה נעים לחשוב על עצמי, לדאוג לעצמי, ורק אז לאחרים.
10. רוצה מאוד לזכור להמשיך לדאוג לעצמי היום: עם אכילה נכונה, עם מנוחות קטנות באמצע. אני עדיין מאוד מצוננת. צריכה לקחת את הדברים באיזי.
באמת טוב שקיים הפורום הזה ואתם.
תודה