כמה דברים על מחשב וADHD
ילדים עם הפרעת קשב רגישים יותר לתדר של ריצוד המסך, זה לא משהו שאנחנו רואים בברור, זה התדר של השידור של המסך, וזה יכול להיות טלביזיה או מחשב או סמארטפון, שאגב, זה בדיוק כמו התדר של אורות הניאון הלבנים !!!, (בגלל זה בדיוק אצלי בקליניקה צבע הניאון צהוב ולא לבן), בקיצור - ממש לא עושה להם טוב לשבת הרבה זמן מול המסכים למרות שהמינון מאוד שונה בין ילד לילד.
ישנם ילדים שהריצוד הזה גורם להם לכאב ראש..., ישנם ילדים שליד המסכים הופכים להיות עצבניים ואגרסיביים יותר..., ישנם ילדים שסתם בוהים במסך בלי "לראות". ולכן, חשוב למנן (מלשון מנות), את משך הזמן. המסר שלי לילדים ולהורים הוא: "מחשב/TV/סמארטפון כן, אך בהפסקות גדולות ולא יותר מ-3/4 שעה במנה, בשאר הזמן עושים דברים אחרים בהם אנו תורמים ונתרמים".