לא ההרזייה הייתה פשוט ויתור על שוקולד ומשקאות שהן לא דיאטתים, כושר וחלוקה חכמה של צלחת האוכל (בהתאם לתזונתאית שהלכתי אליה פעם אחת, והיא אמרה לי שאני צריך להקפיד לאכול סידן ) והיא התבצעה לפני שנה בערך