היי לכולם..

[4romy G]

היי לכולם..

היי לכולם.. יש לי שאלה, אני בחורה עם גוון עור בהיר, אבל כשאני נחשפת לשמש אני משתזפת ומקבלת גוון עור שזוף יפה.. ז"א שאני לא נישרפת מהר כ"כ, אלא אם כן אני צולה את עצמי .. בכל אופן, אני נוטה להיחשף לשמש הרבה, ואני מודעת להשפעות של החשיפה, ולכן שקלתי ללכת למיטות שיזוף . הבעיה היא שביררתי ולפי האינפורמציה שקיבלתי מאנשים, מיטות שיזוף לא פחות מזיקות מהשמש, והייתי רוצה לדעת האם זה באמת נכון? ואולי בכל זאת אני יכולה להשתזף דרך המכון ולא בשמש, וכל זה בלי לפגוע בבריאות שלי?

 

[tevagil]

מיטות שיזוף

מיטות שיזוף לא מזיקות אם השימוש בהן לא מוגזם. אם את משתזפת בקלות ולא נשרפת אז לא תצטרכי לשכב במיטת שיזוף הרבה זמן. השיזוף צריך להיות הדרגתי.

 

[Gal2001]

מה מבין השניים מסוכן יותר?

 

[tevagil]

המיטות עדיפות

העוצמה שאת מקבלת מהמיטות מדוייקת. אורך הגל מדוד וידוע, את לא סובלת מחום מופרז כמו מהשמש, את מקבלת רק את הקרינה המשזפת, ועוד ועוד. אבל אסור לך להגזים. מקסימום רבע שעה כל יומיים, (תלוי כמובן בחוזק המיטה). וצריך לעלות בהדרגה. בהתחלה 3 דקות וכל כמה טיפולים לעלות בעוד 3 דקות.

 

[tevagil]

לא על הפנים

מומלץ לא לשזף את הפנים כי הן בלאו הכי מקבלות מספיק שמש כשהולכים בחוץ. אין צורך ולא כדאי. כיון שרוב מקרי סרטן העור הם בפנים (מהסיבה שציינתי כי מקבלים כמות גדולה מהשמש).