עד אז אל תשארי לבד
לכי להורים שלך , אם יש לך הורים, או אח או אחות מה שחשוב אל תארי לבד עד שתראי איש מקצועי שיעזור לך תראי הוא בחר לסיים את חייו , אבל את חיה ויש לך מחוייבות לבת שלך תנסי לחשוב על האמהות שלך אולי זה יתן לך כוחות לשרוד עד שתגיע עזרה מקצועית שתגרום לך להתאושש אבל את צריכה להבין יש פתגם "אפשר להביא את הסוס לשוקת - לא ניתן לגרום לו לשתות " את גם צריכה לרצות להתאושש , בשביל זה ביהדות יש את השבעה והקהילה התומכת בשבוע הראשון להתרגל למצב ולהתאושש, אחרי השבעה קמים וממשיכים לחיות עד ה30 שממשיכים את מנהגי האבלות ביהדות נתנו על זה את הדעת ויעדו 30 יום להתאושש מהאובדן , קחי את הזמן שלך ונסי להרגע , ותביני הוא עשה מעשה לעצמו, את ממשיכה לחיות ולך יש התחייבות לבת שצריכה גם אמא , אבא לבד זה לא מספיק , זה לגדול בחסכים של אמא תומככת ואוהבת מה את אומרת, תנסיח קצת להרגע הערב? אולי ללכת לישון קצת לתת לגוף לנוח מעט?