הטיפ היומי

עוף כנף

New member
מדוע קשה לסלוח

כתבה שהביא גיא בפורום השכן (גיא, סליחה שהעתקתי): מדוע קשה לנו לסלוח ? ה"אגו" הוא כמו ההשתקפות שלכם במראה, אבל האדם נוטה לחשוב שהוא הינו ההשתקפות. האדם נוטה לזהות את עצמו עם האגו. הוא שכח שהוא הדבר האמיתי. האגו תלוי באומללות. ככל שיש יותר אומללות, כך יש יותר מזון לאגו עובדה שברגעי סטורי, בהם אנו חווים ניצוצות של הארה, האגו נעלם. אין אומללות - אין אגו. אין אגו - אין אומללות. אדם שלא מסוגל לסלוח הוא אדם שדבק באגו. אדם שדבק באגו לא רק שלא יהיה מסוגל לסלוח, הוא גם יחזור בדמיונו שוב ושוב אל רגעי הפגיעה, משום שהוא נמשך לאומללות. האגו, כמו ההשתקפות במראה, הוא "הצד השני של הדבר האמיתי". מכאן שאם הדבר האמיתי הוא ה"פלוס", והאדם הוא ללא ספק ה"פלוס", הוא הזרע שמכיל את האלוקות - אז הצד השני לא יכול להיות אלא ה"מינוס", ה"לא". האגו הוא הכלי שבאמצעותו ה-MIND שלט. הגאווה למשל, היא אנטי אגו. הסליחה היא אנטי אגו מובהק. כדי לסלוח, עליך כביכול למחול על הגאווה. לכן, ככל שקשה לאדם להתגבר על האגו, כך יהיה לו קשה יותר לסלוח וגם ליהנות. אם תשימו לב, תראו שאנשים שלא סולחים הם גם אנשים שלא נהנים מהחיים. הסיבה לכך פשוטה - גם ההנאה, שהיא "פלוס", הינה אנטי-אגו. האגו הוא מחסום המונע מאנשים רבים לחוות הנאות. האגו אחראי לצבירת האנרגיות השליליות שלנו ע"י הדחקות, כי ככל שהוא צובר יותר אנרגיות שליליות כך הוא צובר לעצמו יותר מזון, כך הוא מבטיח את קיומו. חשוב להבין שרק כאשר האדם מבין את הנזק שנגרם לו עצמו כתוצאה מהכעס, מהשנאה, מהקנאה, מהנקמנות וכו´, רק כאשר האדם מבין את הטיפשות ואת חוסר התועלת שבשמירת אנרגיות שליליות, הוא יהיה מסוגל לסלוח לגמרי, להיות נקי לגמרי. האגו מתנגד לזה. הוא מציב מחסומים כדי למנוע את המצב שבו האדם הינו "נקי", משום שלאדם נקי יש אגו קטן ביותר, אם בכלל. אם נביט על כל יצירת הבורא, אם נביט על העולם אשר סביבנו, נוכל להיווכח שכל המערכת המורכבת הזאת פועלת על עיקרון המחזוריות: גאות ושפל, קיץ וחורף, יום ולילה, לידה ומוות, שאיפה ונשיפה ועוד. ישנה מחזוריות אינסופית ללא התחלה וללא סוף. כיון שהאדם הינו חלק מהמערכת, חלק מהבריאה, אין כל סיבה להניח כי הוא יהיה היוצא מן הכלל היחיד. אין כל סיבה להניח שהאדם לא יהיה חלק מאותה מחזוריות, כאשר תהליך הפיכתו מתינוק לקשיש הינו חלק מאותו מסלול מחזורי. לכל טיפת מים יש מסלול ה"מתחיל" באוקיאנוס, משם הוא מתאדה והופך לענן, משם היא חוזרת לארץ כגשם, ואז מתחיל מסעה חזרה אל האוקיאנוס. המסלול של האדם שונה: הוא מתחיל בהתנתקותו מהאלוהים ברגע הבריאה, ממשיך בשהות שלו בגן-עדן, לאחר מכן באה התקופה שלאחר ה"גירוש" מגן-עדן, ואז מתחיל שלב החזרה, אל גן העדן ואל האלוקות. סיפור גן העדן כפי שהוא מופיע בתנ"ך הוא למעשה קוד עתיק בן למעלה מ - 5000 שנה אשר יכול לסייע לנו להבין כיצד לשוב אל האלוקות.
 
מסכימה בהרבה אבל...

עדיין הכללה. עוף, הצעה לפעם הבאה - צרפי לינק להודעה כיוון שהעתקה בדרך זו אינה חוקית,אלה אם כן ביקשת וקיבלת אישור. גיא אמנם לא יעשה מזה סיפור (לפי מה שאני קוראת כאן) אבל לא כולם זה גיא ואנחנו יכולים להסתכן בתביעות משפטיות (היו דברים מעולם).
 

gn64

New member
../images/Emo4.gif אמממממממממממממממממ

סלחתי
טוב אז אם הצלחתי לעקוב זה התחיל במריבות אוהבים ועבר לבגידות ועוד כל מיני אז בהקשר הזה הייתי ממליץ גם על שימוש בהסכמה השניה מתוך ארבע ההסכמות : . אל תתייחסו לשום דבר באופן אישי. * ``הזולת אינם עושים דבר בגללכם. מה שהזולת אומרים ועושים הוא הקרנת המציאות שלהם, החלומות שלהם. כאשר אתם חסינים בפני דעותיהם ומעשיהם של הזולת, אינכם נעשים לקורבנות של סבל מיותר``. אישית, כרגע אני עסוק בסליחה עצמית והיא גם חשובה ואולי הכי חשובה לא סגור על זה כרגע. לפעמים אנחנו מכניסים את עצמנו למקומות שברור לנו מראש שהם לא בדיוק נועדו עבורנו אבל מסיבה לא ידועה אנחנו מגיעים לשם ואז אנחנו חשופים לפגיעות ולא בגלל שבאמת מישהו פוגע בנו אלא הפגיעה מגיעה מתוך אי ההתאמה שלנו למקום. ואז על מי נכעס ? הרי אין אף אחד שאנחנו יכולים להאשים. מה עושים ? הרי בכל זאת כעס עלול להיווצר מפגיעה (או כאב) ואז מגיע מצב שאנחנו כועסים על עצמנו. עכשיו מגיע החלק המסובך, ואנחנו מזה לא יכולים להתנער זו היא המציאות שלנו ואנחנו בעצמנו היוצרים של הפגיעה. מבולבל קצת ? נכון, גם אני אבל אני בסוף אסלח לעצמי, ואתם ?
 

רות 2

New member
גיא עד כה...

אפשר לומר שדובר על סליחה /כעס -לזולת ועלבון שנוצר בגינו של הזולת... אתה בשורה התחתונה בעצם פותח נושא שונה ... והוא הסליחה לעצמך... להרגיש כעס על עצמך... להרגיש צורך לסלוח לעצמך, נובע לרב מחוסר השלמה עם מעשים שנעשו על ידך ,ואינך שלם עימם.. ואו לחילופין תבנית מחשבתית בעבר שאינה תואמת לתבנית המחשבתית שלך כיום אולי בגין התפתחות ריגשית שונה.. לכעוס על עצמך/לשפוט עצמך.. מורא על אדם שיש בו מודעות לעצמו ולזולתו ודרך לסלוח לעצמך... היא בעצם השינוי המחשבתי ,הרגשי..כלפי הזולת וכלפי עצמך לפני הכל.. (וכמובן שלמעשים ,יחס, תגובות מילוליות , תגובות מעשיות יש להם ,בהם משקל וחלק בתהליך הסליחה..)
 

ophra

New member
רות אני חושבת שמה שגיא ניסה לומר

חוץ מהסליחה לעצמנו... זה שפגיעה כל פגיעה מהזולת באה מאיתנו אנחנו יכולים להחליט שלא להפגע בדיוק כמו שאנחנו מחליטים (כן. מחליטים) שכן להפגע. די ברור מהי האופציה העדיפה, לא?
להפגע זו למעשה נטיה שלנו להשליך על עצמנו התנהגויות של אחרים. להשליך מהתנהגות של אחר על ה"שווי" או ה"ערך" של עצמנו.... אם נחזור רגע לדוגמת הבגידה שדנו בה כאן בהרחבה - (בגידה באמון. באופן כללי) אדם שבגד באמון שנתנו בו, התנהג בצורה לא יפה. על זה אין ויכוח. כעס היא תחושה טבעית במצב כזה אכזבה גם בוודאי. אבל פגיעה....
אם נפגענו מבגידה, משמעות הדבר שעצם ההתנהגות של ה"בוגד" "נגעה" בנו באיזשהו אופן גרמה לנו להרגיש "פחות"..... וזה, כמובן, לא צריך להיות ככה.... ההתנהגות היא שלו. כל המכוער שיש בההתנהגות הזו, גם היא שלו. ואם נצליח להמנע מ"לקחת" על עצמנו חלק מה"כיעור" הזה יחסך מאיתנו המון-המון כאב לב.... אני יודעת שקל להגיד וקשה לבצע... מודה שגם אני לא 100% שם... עדיין נפגעת, אבל מצליחה הרבה יותר מהר "לסלק" את הפגיעה להבין שזה לא "שלי"... הכעס והאכזבה אולי נשארים, אבל איתם הרבה יותר קל להתמודד, והזמן באמת מרפא אותם הכי טוב...
צדקתי גיא..??
התכוונת למשהו כזה בערך? עפ
 

רות 2

New member
אני העדפתי להתמקד בסליחה

לעצמך... אין לי ויכוח עם מה שנאמר על ידו או על ידך אבל ... שוב...בין להגיד"ההתנהגות היא שלו...הכיעור בהתנהגות היא שלו "(וזה ברור מאילו)... לבין לא להרגיש את "הסטירה".....המרחק הוא רב...כי ה"חיה" הזו שניקראת "בן אדם."..הוא בעל רגשות, ורחוק הוא מלהיות אטום לזולת.. וזה טיבעו... ואת יודעת מה....לא היתי משנה זאת.. ועצם ההתמודדות, עצם הבחירה של אדם, להפגע ,לסלוח, לכעוס, לאטום עצמו,וכו´...הם אלה המרפאים.. הזמן אינו מרפא...התהליכים בזמן נתון...הם המרפא
 

gn64

New member
אכן, בחלק הראשון של התגובה הקודמת

ייחסתי חשיבות לתהליכים האמוציונאלים שמתרחשים בתוכנו כריאקציה למעשה של מישהו אחר. בלי קשר לשרשור הוספתי קטע שמדבר על משהו שעובר עליי היום שעוסק בסליחה אישית לעצמי . לכן בסיכומו של עניין ניתן לומר שהכל מתחיל בנו ומסתיים בנו.
 
בטח שנסלח לך ../images/Emo3.gif

וגם לעצמנו... בכלופן יודעת שהכי חשוב הוא לסלוח לעצמי וקורא לפעמים ,שכועסת עלי ,אבל אז מנסה להבין מאיין ולמה? לאחר ההבנה תמיד תמיד אני סולחת לי
 
למעלה