דגני בוקר

[subatoi]

אפרופו בדואים, הם והחרדים אלה שתי אוכלוסיות

שהולכות מכוסות מכף רגל ועד ראש. ונראה לי שהם שורדים ככה המון שנים. שלא לדבר על איזורים אירופאיים וכו' ששם יש הרבה פחות שמש.

בקיצור, הויטמין D הזה

תעירו אותי כשהאנושות תחליט.

 

[crater lake]

את מתעלמת שבגלל פעולת האבולוציה אנשים בעלי

עור שחור או כהה הם פחות בסיכון לחטוף סרטן עקב קרינה.
בעולם המודרני יש מאות מליונים בהירי עור שאבולוציונית מתאימים לתנאי השמש של צפון אירופה שחיים באזורים עם שמש חזקה.
לא במקרה באוסטרליה יש הרבה מקרי סרטן העור.

 

[האיילות בלילות]

אני בעלת עור בהיר

ואכן, כשאני נחשפת לשמש בשעות החמות לזמן ארוך יותר ממה שתיארתי, הצבע האדום משאיר את חותמו על עורי. זה בדיוק מה שמתחיל לקרות כשמתחילה חוסר הנעימות שבחשיפה מוגזמת לשמש. אבל דווקא ההתנסויות שלי בחשיפה מבוקרת כפי שתיארתי, בחודשים האחרונים מאז שגיליתי שיש לי מחסור בויטמין D, לא מותירות שום סימן שכזה. גם נקודות חן ושאר ירקות שהם תולדה של חשיפה לשמש, מניסיוני, הן יותר תוצאה של חשיפה לא מבוקרת ולא מתוכננת לשמש למשך שעות רבות. אז זה לא בלבוש מינמלי אלא בלבוש רגיל ומלא. ואכן. ויעידו איזורים בגופי שהם בעיקר הזרועות והחזה העליון (זה שחשוף גם כשלובשים חולצת T ) שהם הרבה יותר מנוקדים משאר הגוף.

לגבי אוסטרליה, שם גם יש את החור הגדול באוזון. וטוענים שזה אחד הגורמים לריבוי מקרי הסרטן.

 

[crater lake]

לתהיה שלך יש תשובה- השרפות בשמש כך שהעור

אדום או שיש כוויות מגדילה מאד את הסיכון לסרטן העור. מגדילה באופן משמעותי כמו הקשר בין סיגריות לסרטן הראות.
לעומת זאת חשיפה מתונה של חצי שעה עד שעה ביום בשעות הבוקר או אחרי הצהרים כשהשמש כבר לא חזקה היא בריאה.

 

[crater lake]

מה זה לא קריטי ? לא כל דבר שלא הורג תוך שבוע

הוא חסר משמעות. נניח שחוסר במשהו מגדיל את הסיכון ב 10% לחלות בסרטן בטווח של 20 שנים, האם בגלל שלרוב האנשים לא יקרה כלום ואלו שזה יקרה להם זה יקרה אחרי 15 שנים וגם לא ניתן לקשור מקרה ספיציפי בודאות לגורם מסוים נתעלם ממחקרים שקישרו סטטיסטית בין הדברים?
וספיציפית לגבי ויטמין d
"
יטמין D ידוע כבר שנים כאחד הויטמינים החשובים לאדם, בפרט באוכלוסיות של ילדים, קשישים ונשים בהריון. ויטמין D הוא בעל חשיבות רבה לספיגת הסידן החיוני לשמירה על רקמת העצם, כמו כן קיים קשר הקשר בין ויטמין D להפחתת הסיכון לסוגי סרטן שונים וכן בעיכוב תופעות של פרקינסון מניעת דיכאון וסוכרת."