לורנס איש ערב
New member
בעיות בseiza
שלום לכל הלוחמים, העניין הוא כזה. אני כבר שנים עוסק באומנויות לחימה. אחת הבעיות שליוותה אותי לאורך כל השנים ועדיין מלווה היא הקושי בלשבת סיזה. אני מאמין שזה נובע מחוסר הגמישות הכללי שלי שמתבטא גם בקושי אדיר לקרב את העקב אל הישבן. אני לא מצליח לקרב את העקב אל הישבן באופן רגיל. רק אם אני מצליח לשבת משהו כמו 10 דקות בסיזה (וזה קורה אחת לאלף שנה, כי לרוב אני נשבר אחרי 3-4 דקות) אני לאט לאט שוקע עם הישבן על העקבים. בכל מקרה, זה מלווה בכאבי תופת אדירים. דיברתי עם ישראלי שמתאמן ביפן באייקידו בזמן שהוא ביקר בארץ. הוא אמר לי שהדרך שלו להתרגל לסיזה הייתה לשבת בסיזה בזמן שהוא אכל, וכך לאט לאט הוא התרגל. אני החלטתי לנסות את זה, בצורה קצת שנה, והתחלתי לשבת בסיזה בזמן שאני קורא, כדי להסיח את הדעת מהכאב, כשכל יום העליתי את זמן הישיבה בסיזה. השיא שלי היום עומד על 11 דקות, אבל, כפי שציינתי, זה היה באמת נדיר, ואני פשוט לא מצליח להשתפר. נורא חשוב לי להצליח לשבת בסיזה, כיוון שישיבת סיזה היא חלק אינטגרלי כמעט מכל אומנות לחימה יפנית, ואני אכן רואה את עצמי עוסק באומנויות לחימה אלה עוד שנים רבות, אולי אף ביפן עצמה. כמו כן, מתישהו בעתיד אני יודע שארצה להתאמן באיידו. היום אני פשוט לא מסוגל. רוב הקטות מבוצעות בסיזה, ואתם ודאי מבינים מדוע זה לא מציאותי בעבורי כרגע. אם כן, מה לדעתכם עלי לעשות? להשלים עם הבעיה? יש למישהו מכם פתרון בשבילי? מייחל לעזרתכם, לורנס
שלום לכל הלוחמים, העניין הוא כזה. אני כבר שנים עוסק באומנויות לחימה. אחת הבעיות שליוותה אותי לאורך כל השנים ועדיין מלווה היא הקושי בלשבת סיזה. אני מאמין שזה נובע מחוסר הגמישות הכללי שלי שמתבטא גם בקושי אדיר לקרב את העקב אל הישבן. אני לא מצליח לקרב את העקב אל הישבן באופן רגיל. רק אם אני מצליח לשבת משהו כמו 10 דקות בסיזה (וזה קורה אחת לאלף שנה, כי לרוב אני נשבר אחרי 3-4 דקות) אני לאט לאט שוקע עם הישבן על העקבים. בכל מקרה, זה מלווה בכאבי תופת אדירים. דיברתי עם ישראלי שמתאמן ביפן באייקידו בזמן שהוא ביקר בארץ. הוא אמר לי שהדרך שלו להתרגל לסיזה הייתה לשבת בסיזה בזמן שהוא אכל, וכך לאט לאט הוא התרגל. אני החלטתי לנסות את זה, בצורה קצת שנה, והתחלתי לשבת בסיזה בזמן שאני קורא, כדי להסיח את הדעת מהכאב, כשכל יום העליתי את זמן הישיבה בסיזה. השיא שלי היום עומד על 11 דקות, אבל, כפי שציינתי, זה היה באמת נדיר, ואני פשוט לא מצליח להשתפר. נורא חשוב לי להצליח לשבת בסיזה, כיוון שישיבת סיזה היא חלק אינטגרלי כמעט מכל אומנות לחימה יפנית, ואני אכן רואה את עצמי עוסק באומנויות לחימה אלה עוד שנים רבות, אולי אף ביפן עצמה. כמו כן, מתישהו בעתיד אני יודע שארצה להתאמן באיידו. היום אני פשוט לא מסוגל. רוב הקטות מבוצעות בסיזה, ואתם ודאי מבינים מדוע זה לא מציאותי בעבורי כרגע. אם כן, מה לדעתכם עלי לעשות? להשלים עם הבעיה? יש למישהו מכם פתרון בשבילי? מייחל לעזרתכם, לורנס
