טוב, בוא נחפש
תראה, מה שכתבת זה כך: מקום שיהיה לך כרגע שקט בו. שאתה תוכל באמת להיות מאושר ולא בכאילו. שהחיוך יבוא לך באמת מבפנים. תן לי 10 דקות מזמנך. קרא את ההנחיות ואח"כ תבצע - אם יתאים לך. אקרא מחר את שעברת. 1. אנחנו יוצאים לטיול מודרך, אני מדריך - אתה מודרך. 2. מסלול הטיול: דמיונך הפורה. 3. מצא לך פינה שקטה להתרגע. ותתרגע. 4. תן לעצמך לחוות את הרוגע כשתי דקות - לפני שאתה עובר הלאה. 5. דמיין את עצמך ביום שישי אחר הצהריים בעוד חמש עשרה שנה. 6. אתה יושב על מרפסת של וילה ולוגם מים צוננים, עם אשתך. 7. הילדים שלך משחקים תופסת במדשאה לפני הבית. 8. אתה נזכר בעצמך לפני חמש עשרה שנה. 9. מאד בא לך לשלוח לעצמך פתק אל העבר. תכתוב אותו. 10. חזור אל ההווה, קח איתך את הפתק. מה אתה הולך לעשות? לילה טוב
איציק
תראה, מה שכתבת זה כך: מקום שיהיה לך כרגע שקט בו. שאתה תוכל באמת להיות מאושר ולא בכאילו. שהחיוך יבוא לך באמת מבפנים. תן לי 10 דקות מזמנך. קרא את ההנחיות ואח"כ תבצע - אם יתאים לך. אקרא מחר את שעברת. 1. אנחנו יוצאים לטיול מודרך, אני מדריך - אתה מודרך. 2. מסלול הטיול: דמיונך הפורה. 3. מצא לך פינה שקטה להתרגע. ותתרגע. 4. תן לעצמך לחוות את הרוגע כשתי דקות - לפני שאתה עובר הלאה. 5. דמיין את עצמך ביום שישי אחר הצהריים בעוד חמש עשרה שנה. 6. אתה יושב על מרפסת של וילה ולוגם מים צוננים, עם אשתך. 7. הילדים שלך משחקים תופסת במדשאה לפני הבית. 8. אתה נזכר בעצמך לפני חמש עשרה שנה. 9. מאד בא לך לשלוח לעצמך פתק אל העבר. תכתוב אותו. 10. חזור אל ההווה, קח איתך את הפתק. מה אתה הולך לעשות? לילה טוב