איך עושים מדיטציה???

pumic

New member
איך עושים מדיטציה???

איך מתחילים? כמה זמן? איכן? האם אפשר עם שותפים? על מה חושבים בזמן המדיטציה? איך יושבים? כסא? ריצפה?
 

Justin Angel

New member
*ג´סטין נאנח*

מה זה "מדיטציה"? מדיטציה לאיזה מטרה? כל מדיטציה עושים בצורה שונה בהתאם למטרה. ועכשיו 30 אנשים יכתבו תגובות וימלאו אותם במדיטציות שהם מכירים, והכל בשביל לבלבל את מי ששאל.
 

pumic

New member
ג´סטין הנחמד ..

עוד לא הצלחתי לקלוט מי בדיוק אתה ועד איזה רמה אתה רציני או לא. בכל מקרה, אתה ממש נחמד ואין ספק שלקרא את התשובות שלך בהחלט מעלה חיוך. ולעניננו... אני מדברת על מדיטציה למטרת שלווה ורוגע. הורדת לחצים, ושקט נפשי. לאיזה עוד מטרות המדיטציה מיועדת? ואם יש כמה מטרות, לא לכולם מגיעים באותה דרך של מדיטציה?
 

Justin Angel

New member
את

מדברת על המדיטציה הבסיסית. אני יודע שזה כנראה יופיע במקשוף (למי יש בעיה עם זה?). לא... מדיטציה זה תחום מאוד נרחב. *בנקודה הזאת התחיל לדמם לי האף ושכחתי מה ניסיתי להגיד שחזרתי*
 

morning star

New member
פורום מדיטציה

אני מכיר פורום מדיטציה אחד, שאמנם איני משתתף בו ואיני ערב לאיכותו, אך הוא מוקדש למדיטציות. הוספתי קישור בתחתית העמוד
 
למעלה