דרך האגרוף המיורט
הטכניקה של ה JKD בנויה על התקפות . כלומר- כשאדם תקף אןתך אתה צריך להיות שם לפניו. בין אם יצא האגרוף(כמו בקיק בוקס) ואז ההגנה תהיה התקפה שנקראת CUTTING JAB או inside cutting jab. או כמו בטכניקות ווינג צ'ון \ אסקרימה שהמטרה היא לשבור את הדיסטנס בתחילת המכה. הטנכיקה דורשת אינסטנקטים גבוהים במיוחד ותרגול על בסיס קבוע של סדרות INTERCEPT FIST.