../images/Emo87.gif../images/Emo35.gif
גם לי לא ידועה שיטה אולי תפרטי יותר איזה כדור ומה בדיוק מה שלי מוכר הוא תרגיל שבו מגלגלים כדור פיזיבול (גדול ולא קשה) על הגוף, מה שמעניק מגע לחץ עמוק ותורם להרגעה וכן נטען (אך יש צורך בהוכחות נוספות) שמגע לחץ זה תורם ליכולת הקשב והריכוז. (אבל זה תלוי בילד - ניתן לבדוק אם אכן ניכר שיפור בריכוז לאחר מכן)