השלמתי שלב 1..כל פעם שעצרתי מול
הדלת, לפי עצתו של בן, התמקדתי בניצחון שלי, בהצלחתי במשימה! השלמתי את השלב לפני שבוע ימים לאחר שהצלחתי במשך 4 ימים רצופים לעצור כל יום מול דלת הכניסה, לפחות פעם אחת. במטרה שלי הצבתי לפחות פעמיים כל יום אולם היה יום שהייתה לי הזדמנות של פעם אחת בלבד! בדקתי הבדלים בין עשיית התרגיל לבד( בעבר תירגלתי אותו לבדי) לבין עשייתו במסגרת הקבוצה ונוכחתי לגלות כי ישנם הבדלים משמעותיים: 1. המסגרת של הקבוצה שימשה כמסגרת עבודה עבורי מה שעזר לי להתמקד בעשייה. בעבודה לבד לא יצרתי לעצמי מסגרת עבודה ולכן היתה יותר תלישות. 2. הקבוצה נותנת תמיכה. 3. היה לי הרבה יותר קל להצליח במשימה במסגרת הקבוצה לעומת העבודה לבד. 4. במסגרת הקבוצה, היתה לי בהירות גדולה יותר והייתי יותר צלולה מאשר לבד.