דוח השתיה ליום שלישי

../images/Emo182.gifדוח השתיה ליום שלישי../images/Emo182.gif

כאן משטרת השתיה
כמה שתיתם עד עכשיו
 
כמו אתמול 1.5 ליטר../images/Emo45.gif

שמתי לי מטרה לשתות 1.5 ליטר עד שעה 13:00 ואח"כ עוד בקבוק של 750 מ"ל עד 16:00 אחה"צ עם איתן אני בקושי שותה
אבל בערב אחרי שהוא נרדם אני מתחברת מחדש לבקבוק
 

ronanit

New member
../images/Emo10.gifואו.. אני בכלל לא בכיון

2 כוסות נס קפה.. וכוס מים בערך 200 מ"ל..
 
אז יאללה, להתעורר../images/Emo133.gif

זאת בדיוק המטרה של השרשור
צריך לשתות לפחות 2 ליטר ביום
 

net the jet

New member
איפה אייקון של ריצה לשירותים ? עד עכשיו 4.5

ליטר.... חם, הייתי צמאה והיה לי כאב ראש אז שתיתי הרבה ועזר.
 
וואו, כל הכבוד../images/Emo106.gif

מסכימה איתך, ממש קשה לשתות, כבר התעיפתי מכל הריצות - ריצות = קצת ספורט = עוד כמה קלוריות שנשרפו
גם לא נעים כי אני יוצאת באמצע ישיבות כי כמה כבר אפשר להתאפק :-פ
 

net the jet

New member
אוי וי... כמה שאני לא יודעת לעשות חשבון... זה

לא 4 וחצי.... זה היה 2 וחצי... עכשיו זה כבר מתקרב ל 4....
זה באמת הריצות לשירותים פעמיים בשעה עייפו וטישטשו אותי
הכי גרוע זה כשאני לא בבית קרוב למתקן
 

Meital GW

New member
עד עכשיו מהבוקר... 1200 סמ"ק...

התקנתי את התוכנה של מי עדן וזה באמת עוזר! אמנם לא הגעתי ליעד ופספסתי 3 כוסות (שתיתי 6), אבל היום עדיין לא נגמר
 
דווקא היום לא שתיתי הרבה

הדיאטנית שלי עשתה לי חישוב שאני צריכה לשתות 3 ל' ביום! בד"כ אין לי בעיה, איך שהוא היום התפספס לי נראה לי שבקושי הגעתי ל1.5 ל'. עכשיו אני רצה לשתות!
 
אני שתיתי מעט- כחצי בקבוק של ליטר וחצי

ואת ההשלמה אני עושה בין 21-22. זה עובד עלי יופי
 
למעלה