../images/Emo140.gifאפשר להצטרף??
אני בת 28, לפני ההריונות היה לי גוף "פצצה" לפי הגדרת הגברים שבחבורה, הייתי די חטובה (טוב , עם 4 פעמים בשבוע עיצוב גוף אי אפשר אחרת...), היום אני לא שמנה אבל מלאה מאוד ובעיקר לא חטובה, בקיצור 12-10 ק"ג עודף וחוסר אדיר בספורט. אני מאוד רוצה לרדת במשקל, אבל לא מצליחה להתחיל
, אז זה עונה על הקריטריונים כאן? או שצריך להיות בתהליך דיאטה?
אני בת 28, לפני ההריונות היה לי גוף "פצצה" לפי הגדרת הגברים שבחבורה, הייתי די חטובה (טוב , עם 4 פעמים בשבוע עיצוב גוף אי אפשר אחרת...), היום אני לא שמנה אבל מלאה מאוד ובעיקר לא חטובה, בקיצור 12-10 ק"ג עודף וחוסר אדיר בספורט. אני מאוד רוצה לרדת במשקל, אבל לא מצליחה להתחיל