שלום.. אני חדש פה פעם ניסיתי את העסק הזה אבל התעצלתי עם היומן, ולא הלך לי כ"כ... וגם ניסיתי כמה פעמים את השיטה של לעבור במודע והגעתי לקטע ששומעים קולות וזה היה מבהיל. עם איזה שיטות הצלחתם.?