אבל לא לנפש! מחקרים הראו שאנחנו זקוקים לשינה ממש, לא רק למנוחה. הנפש שלנו זקוקה לעיבוד שנעשה בחלומות (גם אצל כאלה שנדמה להם שהם לא חולמים!). שבויים שנמנעת מהם שינה סובלים ממחלות ואם אינני טועה, זה יכול להגיע אפילו עד מוות.
לא מדוייק, הגוף בהחלט זקוק לשינה מבחינת מנוחה פיזית השינה היא לא רק מנוחה נפשית והתעללות בשבויים זה באמת דוגמא טובה לסיכונים שבחוסר שינה שהתעללו בשבויים על ידי מניעת שינה במקרים רבים הדבר הוביל לפסיכוזה !!!
