הבדלים
הישנה לקחה בחשבון רק קלוריות ושומנים רוויים, החדשה מתחשבת ב: חלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים.
בגדול, כל המוצרים הפחממתיים שווים הרבה יותר נקודות.
לאנשים שונים יש הבדלים שונים בירידות בין השיטות, כלומר, יש כאלו שיותר טובה להם הישנה, וכאלה שהחדשה.
אצלי באופן אישי זה לא מובהק, כי בשיטה הראשונה ירדתי יותר מהר, אבל זו לא חכמה, כי אלו היו הקילוגרמים הראשונים שתמיד עפים מהר יותר, בכל מקרה בשתיהן אני יורדת לא רע.
אם את לא חוזרת לקבוצה, והסתדרת יפה עם השיטה הישנה, אני לא מוצאת סיבה להחליף.
יש לי את החוברת, אבל ממש אין לי סבלנות לסרוק את כולה. יש אפליקציה טובה באנדרואיד (יכול להיות שגם הגיעה כבר לאייפון) שכוללת את כל החוברת, וגם את המחשבון, בו את יכולה לחשב את מה שלא מופיע בחוברת.
אם יש לך שאלות ספציפיות, את מוזמנת לשאול.