hyper vigilance

נכונות1

New member
hyper vigilance

גלעד, הזכרת את המושג הזה כמה שירשורים למטה בהקשר למאומצים עם עירנות מתמדת לגבי התנהלותם וסביבתם. אשמח אם תוכל לפרט על התופעה ו\או להפנות למאמרים בעניין זה.
 
עד שגילעד יענה....

אני יכולה להרחיב קצת.
מדובר בתחושת דריכות מתמדת ,וזהו אחד הסממנים של עוררות-יתר ששייך לתסמונת פוסט טראומטית.[בניסיון שלי גם יכול להימצא במצבים אחרים ,כגון אישיות חשדנית].
זוהי חוויה של מתח תמידי ושל "להיות על המשמר".בעל סימפטום זה ירגיש צורך לשמור על מודעות גבוהה לגבי הסביבה שלו.לפעמים אף יסרוק את הסביבה כדי לזהות גורמי איום פוטנציאליים.
לעיתים קרובות מלווים לכך גם תופעות נוספות בהתנהגות,למשל בחירה תמידית בישיבה בפינה הרחוקה של החדר כדי להיות עם שדה ראייה לכל פיתחי היציאה.
מינון גבוה של תשומת לב דרוכה ומוגברת גובל בפאראנויה.
כשהמינון מתון ואיננו משתק את האדם ואינו פוגע בתיפקודו התקין -מדובר בתכונה נדרשת לעבודות מסויימות [למשל-שמירה ואבטחה,בילוש...]
אם תכתבי ב-google scholar או אפילו ב -google הרגיל את המושג -יעלו קישורים אינני יודעת להפנות למחקר ספיציפי.
בילדים -קשרים יציבים ואמינים,סביבה אנושית ופיסית בטוחה ומאורגנת ,סדר יום רוטיני וניתן לניבוי,התנהגות עקבית כלפיהם...כל אלה ייטיבו עם תכונת דריכות היתר .
 

גילעד 63

New member
עירנות יתר

קודם כל, כל מה שחייכנית כתבה בהקשר לעירנות יתר כאחד הסימפטומים של PTSD על כל גווניו וסוגיו. התחושה של צורך להיות עירני כדי למנוע חזרה של אותה טראומה.
בנושא טראומת הנטישה/ויתור, מדובר על עירנות יתר בתחום הרגשי. מין בדיקה מתמדת של הסביבה מבחינה רגשית, בין אם זו קבוצה של אנשים, או אדם אחד שאיתו יש לאותו אדם אינטראקציה. ככל שמערכת היחסים קרובה יותר כך גדלה העירנות.
זה כמו להסתובב עם צוות של שומרי ראש בכל מקום שבודק את הסביבה כדי לראות אם יש בה איומים שיכולים לסמן חזרה של אותה טראומה של דחייה ונטישה.
התוצאה היא יכולת לקרוא אנשים ומצבים נורא מהר מבחינת קרבה ופוטנציאל התחברות/התקשרות כי הנושא הזה של קרבה והיקשרות מהווה משהו חזק ברמה ההישרדותית.
אם במערכת היחסים המשמעותית הראשונה בחיים קיבלת כוס מים קרים לפרצוף, מאותו רגע, כל אדם עם כוס מים ביד גורם לך להידרך באיזה אופן ולשים לב לכל דבר קטן שהוא עושה כדי להימנע מהחוויה הזו שוב.
אחד הדפוסים שמתפתחים לפעמים מתוך המקום הזה הוא יכולת לשלוט במצב ובסביבה שלך על ידי התנהלות מסוימת כדי לעשות סוג של מניפולציה ליצור מקום יחסית בטוח.
זיקיתיות רגשית למשל. קריאה מהירה של מי שלפניך עם כוס המים ביד, אבחנה מה כדאי להיות מולו כדי לא לחטוף את הכוס, ואז פשוט להיות את זה וליצור מצב יותר בטוח מאשר חוסר וודאות שמלחיץ עוד יותר.
משהו כזה
 

נכונות1

New member
תודה רבה!

אני נהנת מאוד לקרוא את תשובותיך ולומדת דברים רבים מנקודת המבט שלך.
 
למעלה