halux valgus
יש לי בעיה בשתי כפות הרגליים, בעיקר בכף הרגל הימנית, שנקראת halux valgus (אני מקווה שכתבתי את השם בלי שגיאות.) אני מתעמלת בספורט הישגי מספר פעמים בשבוע, ובזמן האימונים אני קושרת את הרגליים למין רצועות, וככה מחזיקה את הגוף, זה די כואב. האם מומלץ לי להמשיך להתאמן כך? אולי יש משהו לזמן האימון (לא מדרסים...) שיעזור לי? תודה מראש.
יש לי בעיה בשתי כפות הרגליים, בעיקר בכף הרגל הימנית, שנקראת halux valgus (אני מקווה שכתבתי את השם בלי שגיאות.) אני מתעמלת בספורט הישגי מספר פעמים בשבוע, ובזמן האימונים אני קושרת את הרגליים למין רצועות, וככה מחזיקה את הגוף, זה די כואב. האם מומלץ לי להמשיך להתאמן כך? אולי יש משהו לזמן האימון (לא מדרסים...) שיעזור לי? תודה מראש.